Die Mittel gegen das Altern und alle Krankheiten zugleich existieren schon, — werden Ihnen die Produzenten der Kosmetik, der Nahrungszusatzstoffe, sowie einige Ärzte und die Pharmazeuten sagen. Diese Substanzen kämpfen mit den freien Radikalen — die aggressiven Moleküle wirklich, die die Membranen der Käfige des Menschen zerstören und rufen die Mutationen von DNS herbei. Aber für ihr Allheilmittel halten es darf nicht: die Überdosierung der Antioxygene ist nicht weniger schädlich, als ihre Abwesenheit.
Die freien Radikale
Die freien Radikale nennen als die floriden Formen des Sauerstoffs, des Chlors, des Stickstoffes, der Lipide, den Peroxiden … In der Regel auch, es ist die ziemlich großen Moleküle, die ein freies Elektron haben, fertig, die chemische Verbindung buchstäblich womit sonst zu bilden. Als die Zielscheiben der freien Radikale können sich die Lipide der Zellmembran sowie DNS und die Eichhörner erweisen. Auf jeden Fall, solche Moleküle tragen dem Käfig die ernsten Beschädigungen auf.
Die freien Radikale sind Lebensmittel der unvollständigen Oxydierung. Sie bilden sich unter dem Einfluß vom Ultraviolett, gewöhnlich licht- oder der Wärmeausstrahlung, der toxischen Substanzen. Etwas dieser floriden Moleküle kann und als Folge der normalen biochemischen Prozesse erscheinen, aber dann ist der Organismus in den Kräften, mit ihnen zurechtzukommen selbständig: dazu gibt es das spezielle Ferment — superoksiddismutasa.
Wenn freie Radikale es ist zu viel, fehlt die "Macht" superoksiddismutasy. In diesem Fall wird die chemische Kettenreaktion gestartet. Zum Beispiel, mit dem Eiweißstoff zusammenwirkend, beschädigt das Radikal nicht nur dieses Molekül, sondern auch bringt zur Bildung des neuen Radikals. Jener betritt die chemische Reaktion wieder, und so weiter kommen … Daraufhin die gesunden Käfige um, der Organismus altert oder gar kommt von der Krebsgeschwulst um. Wenn nur auf dem Weg des freien Radikals superoksiddismutasa oder andere "Falle" nicht erscheinen wird. Und solche Fallen nennen als die Antioxygene eben.
Wo die Antioxygene zu suchen?
Als Antioxygene kann man das Antisterilitätsvitamin verwenden, Und und S.Jeschtsche meinte Nobelpreisträger Lajnus Polling, dass die großen Dosen der Askorbinsäure wesentlich begabt sind, das Leben zu fristen. Er empfahl, bis zu 10 Grammen dieses Vitamins im Tag zu übernehmen, jedoch wurde nachher der wundertätige Effekt askorbinki nur teilweise bestätigt — er hilft nicht allem nicht immer.
Jetzt empfehlen die Ärzte, von einem Antioxygen nicht beschränkt zu werden, und ernennen die Komplexe aus den Vitaminen und den Mikroelementen, die oder die freien Radikale "fangen", oder gestatten ihnen nicht, sich zu bilden. Unter den Lebensmitteln, die antioksidantnoj über die Aktivität verfügen, empfehlen die Diätassistenten die Beeren — besonders die Heidelbeere, die Blaubeere, die Himbeere und die Erdbeere, den Broccoli, tomaty, die rote Weintraube, den Spinat, die Möhre, den Tee, den Kaffee, den Honig, die Sojabohne, den Knoblauch und den ganzen Weizen.
Die Antioxygene vergessen nicht nur die Diätassistenten, sondern auch die Produzenten der Kosmetik nicht. Viele erinnern sich die Werbung «sicher wie dem Apfel nicht Glück gehabt hat», in der antioksidantnyje die Eigenschaften der Creme von den Falten betont wurden. Es handelt sich darum, dass die freien Radikale nicht nur dem Grund der Zerstörung der Käfige, der Herzerkrankungen, der Atherosklerose und der Bildung der Krebsgeschwülste gelten. Sie beschuldigen auch im Erscheinen der Falten und anderer Merkmale des Alterns der Haut.
Aber man ist früher als aller, antioksidantnyje wohl, das heißt, die nützlichen Eigenschaften waren im roten Wein aufgedeckt. Vom Verbrauch dieses Getränkes in den gemässigten Anzahlen erklären die hohe Lebensdauer der Franzosen — obwohl bei den Vertretern dieser Nation höchst in der Welt der Stand des Konsums des Alkohols und das Rauchen sehr populär ist.
Inzwischen empfehlen die Forscher nicht, ausschließlich den Wein zu trinken — etwas Jahre des Lebens hinzufügen es kann und mit Hilfe des Weinsaftes. Außerdem gibt es die Befunde, dass die Überdosierung der Antioxygene nicht weniger schädlich ist, als die freien Radikale.
Die Überdosierung
In 2000 hat der amerikanische Forscher festgestellt, dass die Antioxygene bei den langdauernden Erkrankungen besonders schädlich sind. Insbesondere ist die Askorbinsäure bei den Nierenkrankheiten kontraindiziert. Und beim gesunden Menschen bringt die Bestimmung dieses Präparates in den großen Dosen zu magen-enteral die Verwirrungen und motschekamennoj die Krankheiten. Das Antisterilitätsvitamin auch nebesopassen — sein übermäßiger Verbrauch bedroht mit den Blutungen. Und die Überdosierung der mineralischen Zusatzstoffe bedroht mit dem Haarausfall.
Wie die Forscher meinen, wenden zu viel Antioxygene genug die große Menge der Menschen an. In erster Linie, es handelt sich darum, wer Diät hält und gleichzeitig übernimmt die Multivitamine und verschiedene Nahrungszusatzstoffe. Aber, außer den übermäßigen Dosen, gefährlich können und die vollkommen harmlosen Anzahlen der Antioxygene sein.
Wenn für die Prophylaxe des Krebses diese Substanzen nützlich sind, so sind sie den onkologischen Patientinnen kontraindiziert. Es handelt sich darum, dass immunnaja das System in der Norm mit opucholewymi von den Käfigen mit Hilfe der selben "furchtbaren" freien Radikale kämpft. Und die Antioxygene erschweren ihre Aufgabe nur.
Selb kann man über prostudnyje sagen und andere Infektionskrankheiten — kann die große Dosis der Vitamine der Genesung nur stören. Es ist eine andere Sache, dass das selbe Vitamin C, außer antioksidantnych der Eigenschaften, die Immunität fördern kann. Und sich dem zurechtzufinden, wenn die Antioxygene schädlich sind, und wenn nützlich sind, es soll der Arzt. Und die Selbstheilung sogar darin, den vollkommen harmlosen Fall, wird nicht empfohlen.
