Die Bücher über die Schwangerschaft und die Geburt

Wohl, es gibt keine solche schwangere Frau, die, sich auf die Geburt vorbereitend, hat selbst wenn ein Buch über diesen aufregenden und geheimnisvollen Prozess nicht gelesen. Zur Verfügung unserer Mütter waren die populären medizinischen Enzyklopädien ja broschjurki aus der Frauenberatungsstelle, wo der strenge medizinische Ton mitteilen: jener wird empfohlen, wird es … die Zeiten jetzt andere verboten, und die Auswahl der Bücher ist riesig. Wie sich der Unzahl der vielfältigen Unterstützungen und der Sammlungen zurechtzufinden?

Akuscherski likbes

Unbedingt, die Anatomie und die Physiologie des schwangeren Organismus – die Sache sehr wichtig. Die zukünftige Mutter mit der Pedanterie studiert die Stadien der Entwicklung des Kleinen, prüft sie nach den Wochen und versucht, sich vorzustellen, wie ihr Schatz aussieht. Es ist die zahlreichste Gruppe der Bücher. In ihnen von der populären Zunge ist die Physiologie der Schwangerschaft und der Geburt dargelegt. Gewöhnlich sind die Autoren solcher Unterstützungen die Ärzte-Geburtshelfer.

Nur will ich sofort vorbeugen, lesen Sie bitte die Lehrbücher für die Gynäkologie nicht! Wenn ja nicht schwangerer Held Dscheroma K. Dscheroma, natschitawschis der medizinischen Enzyklopädien, bei sich allen, außer entbindungs- gorjatschki gefunden hat, so wird die sensorische schwangere Frau nach diesem talmudow bei sich um der Zehn krank unbedingt finden, und berüchtigt gorjatschku aufnehmend. Es Ihnen ist notwendig?

Aber dabei vorzustellen, wie auch was in Ihrem Organismus geschieht, es ist immerhin notwendig.

Etwas gescheiter Bücher aus einer medizinischen Serie:

• Das Jh. S.Korsaks, G.L.Gromyko «die Schwangerschaft und die Geburt. Die Räte des Arztes», Spb.: der Verlag "Newa", 2003

Die Autoren des Buches – die Geburtshelfer-Gynäkologen – erzählen davon, wie die Schwangerschaft verläuft, als perenoschennaja die Schwangerschaft, was ist Rhesusfaktor-Konflikt gefährlich ist, welche kritische Momente es zu beachten ist nötig.

• A.Ejsenberg, C.Murkoffs, S.Chatawej «In Erwartung des Kindes. Die Führung für die zukünftigen Mütter und die Väter», Minsk, 1995

Es ist der erste Bereich der sehr populären amerikanischen Trilogie über die Schwangerschaft und das Kleinkind. Das Buch ausführlich und ausführlich, sie kann man als die universelle praktische Unterstützung nennen. Die Schwangerschaft in ihr ist nach den Monaten beschrieben, so stellt die zukünftige Mutter vollkommen deutlich vor, dass man vom schwangeren Organismus in jeden konkreten Monat erwarten kann. Detailliert wird die Diät für die zukünftige Mutter, die Geburt und poslerodowoj die Periode beschrieben. Freilich, soll bemerken, dass die Übersetzung, weich sagend, lässt viel zu wünschen übrig. Im übrigen, wenn Ihnen gelingen wird, darauf die Aufmerksamkeit nicht zu wenden, Sie werden im Buch nicht wenig nützlichen Materials finden.

Die Fitness für die zukünftige Mutter

Die Körperschulung braucht man, zuzuwenden. In den allgemeinen Unterstützungen für die Schwangerschaft darüber heißt es gewöhnlich beiläufig, auf dem Stand – «vergessen Sie die Leibesübungen" nicht. Inzwischen ist es die Wichtigkeit dieser Öbungen in der Vorbereitung auf die Geburt schwierig, umzuwerten. Am besten, natürlich, sich in den speziellen Kursen zu beschäftigen, dort führen und die Öbungen "live vor", und folgen darauf, ob richtig Sie sie erfüllen, und die allgemeine Atmosphäre hält im Tonus. Aber wenn aus irgendwelchen Gründen die Kurse unzugänglich sind, so werden die Bücher zu Hilfe kommen.

• A.JU.Kasanzew «die Schwangerschaft und die Fitness. Bis zu und nach der Geburt», Spb.: der Verlag "Newa"; M: "die Olma-PRESSE", 2003

Der Autor des Buches – der professionelle Trainer und die nebenamtlich Mutter zwei Kleinen – hat das eigene Programm der Trainings für verschiedene Fristen der Schwangerschaft entwickelt. Es geben hier auch die Informationen nach akwaaerobike und dem Yoga für die zukünftigen Mütter.

• S.Akimows «die Gymnastik für die Frauen, die das Wunder erwarten. Der Komplex der Öbungen für die Schwangeren», M: ZRK AKWA, 1996

Das sehr helle Buch. Außer den konkreten Öbungen und den Fotos, es gibt in ihr die Empfindung der Freude und der Harmonie. Detailliert werden die Öbungen auf die Spannstange (was Ihnen im Laufe der Geburt sehr nützlich sein wird), der Flexibilität der Wirbelsäule, auf die Verstärkung der Muskeln der Bauchpresse, das physische Ausladen Venen beschrieben. Wenn der Kleine in matke die falsche Lage einnimmt, werden Ihnen die speziellen Öbungen helfen, die im Buch auch beschrieben werden.

Zum Kleinkind – mit der Liebe

Es gibt noch eine Gruppe der Bücher, die persönlich ich besonders mag. Über die bewusste Schwangerschaft, das, wie die Geburt des Kleinen Feiertag für die ganze Familie wird, wie vor Angst vor der Geburt zu entgehen.

Diese Bücher sind von den Ärzten und den Psychologen geschrieben, aber kein von ihnen verhält sich zur zukünftigen Mutter wie zur Patientin, der es vorgeschrieben ist, ein auf strengste Weise zu machen und anderes wird verboten.

Doch ist die Geburt nicht der einfach physische Akt, wie es die zahlreichen Unterstützungen für die Geburtshilfe und die Gynäkologie vorstellen. Es ist das mächtige energetische und herzliche Plätschern, es ist die Freude und das Glück, mit dem, verglichen werden nichts kann. Aber zu solcher Freude muss man kommen, und die bewusste Elternschaft muss auch lernen. Darüber die folgenden Bücher:

• «Zu gebären und» (die Übersetzung mit holländisch) den Verlag wieder aufzuleben: das Wissen, 2000

Es ist die Übersetzung des holländischen Bestsellers "Bevallen und Opstaan”. Jedoch ist die Übersetzung den Bedingungen der modernen russischen Wirklichkeit angepasst. Darin eine Menge der Erzählungen das, wie unsere Mütter und die Großmütter gebaren, und darüber, ist welche Auswahl bei den modernen Frauen. Im Buch wird von der Physiologie und der Psychologie der Schwangerschaft und der Geburt erzählt.

• M.Oden. «Die erneuerte Geburt», m, 1999.
  

Das Buch darüber, welche können und soll die Geburt sein. Der Autor des Buches – französischer Arzt Michel Oden. Unweit hat er von Paris, im kleinen Städtchen Pitiwjere beim Krankenhaus den Kreißsaal organisiert, in dem in der merkwürdigen Weise die häusliche Atmosphäre und das ganze Arsenal der modernen Gynäkologie kombiniert wird. Das Hauptergebnis, zu dem Oden kommt: «die Geburtshilfe ist etwas bolscheje, als die mechanischen Aufnahmen». Die Frauen in der Klinik Odena können gebären so, wie von ihm ihren Organismus vorsagt: in einer beliebigen Pose, im Wasser. Die Ärzte und die Hebammen nur nenawjastschiwo folgen auf den Prozess der Geburt und mischen sich nur dann ein, wenn es wirklich notwendig ist.

• Der pS Gurjanowa, JU.B.Zheleznow «die Geburt in der Freude», Spb., Moskau, AST, 1997

Das Buch "die Geburt in der Freude" haben die Schülerinnen und Anhängerinnen I.B.Tscharkowskogo, den Gründer «der russischen Methode» und der geistigen Geburtshilfe geschrieben. «Die russische Methode» vermutet die weiche Geburt im Wasser und nachher – das Wassertraining der Kleinkinder. Im Buch wird sowohl über Am meisten Tscharkowski, als auch von jeden anderen Sachen erzählt: wie sich zur bewussten Elternschaft, wie sich mit dem zukünftigen Kleinen zu umgehen, vorzubereiten, vor der Bewegungsaktivität nicht zu fürchten. In ihr werden die konkreten Empfehlungen über die Hemmung der Atmung (doch zusammen mit Ihnen zu lernen es wird die Atmung und der Kleine aufhalten, was das Risiko der Asphyxie während der Geburt sehr verringert), über autogennom den Eintauchen gebracht, das Ihnen helfen wird, zum nötigen Moment geschwächt zu werden. Es gibt die Materialien und über perinatalnych die Matrizen S.Groffas. Die abgesonderte Frage – die Teilnahme an der Geburt des zukünftigen Vaters. Es ist es nicht so einfach, zu entscheiden, wie es anscheinend scheint, und die Autoren besprechen das vorliegende Problem detailliert.

Die zweite Hälfte des Buches ist dem Kind gewidmet: hier erkennen "die fortgeschrittenen" Eltern über pronyriwanii, sakaliwanii, der dynamischen Gymnastik u.a.m.

• D. R.Grantli «die Geburt ohne Angst», S-peterburg-moskwa Charkow-Minsk, 1997

Die Hauptidee des Dr. Grantli besteht darin, dass die Stammqualen infolge der Angst vor der Geburt entstehen. Woher diese Angst, die abgesonderte Frage, und bei jeder zukünftigen Mutter die Antwort auf ihn übernimmt. Aber ein ist offenbar: die Angst bringt zur Muskelfasszange, und, folglich – zum Schmerz. Es entsteht eine paradoxe Situation: je grösser fürchten wir vor den Stammqualen, desto stärker wir sie empfinden. Zum ersten Mal hat Doktor Grantli darüber noch 70 Jahre rückwärts angesprochen, und in die zwanzigsten Jahre sah vorig stoletja seine Monografie einfach wie die revolutionäre Eröffnung aus. Aber bis jetzt haben seine Empfehlungen nach physisch rodorasrescheniju den Wert nicht verloren.

• U.Sers, M.Serss "warten Wir auf das Kind", M, 1998

Die Eheleute William und Marta Sers – die in Amerika bekannten Kinderärzte, die Autoren des Buches «Ihr Kind», werdend modern «von der Bibel für die Eltern» (wir werden bemerken, dass die Eheleute – die Eltern acht Kinder). Die Anhänger der physischen Geburt, Sersy beschreiben den Prozess der Stammtätigkeit sehr detailliert, erzählen von der eigenen Erfahrung, über die Analysen, USI, den Kaiserschnitt. Die Autoren geben die nützlichen und praktischen Empfehlungen: was zu machen, wenn sich die Geburt zuzieht oder gar bleiben stehen, wie der Plan der Geburt aufzustellen, wie zu lernen geschwächt zu werden.

• A.Akin, D.Strelzowa «Neun Monate und das ganze Leben», Spb, 1999
  

Die Autoren dieses Buches auf den realen lebenswichtigen Beispielen betrachten zwei Herangehen an die Geburt: klinitschesko-medizinisch und weich, physiologisch. In ihr ist viel es Briefe, wo die Erfahrung der Schwangerschaft und der Geburt der verschiedensten Frauen beschrieben wird. Die Autoren bieten einfach an, verschiedene Situationen zu vergleichen und, die Auswahl zu machen. Detailliert wird die Frauenmilchernährung betrachtet.

• M.Swetschnikowa «die Geburt ohne Traumen. Wie das gesunde Kind", SPb, M, 2001 zu gebären

Der Autor des Buches – der Geburtshelfer-Gynäkologe, erzählt das Mitglied des Präsidiums der Assoziation perinatalnoj die Psychologien – davon, wie man in der physischen Weise die für den Kleinen so gefährlichen Stammtraumen vermeiden kann.

In der Literatur wird die Frage der häuslichen Geburt oft besprochen. Natürlich, sie haben die Masse der unbestreitbaren Vorteile. Aber ich will vorbeugen: nach einem Buch darf man sich nicht zur häuslichen Geburt selbständig vorbereiten. Da es die sehr große Stufe der Verantwortung vor sich ist und fordert vom Kleinen, die häusliche Geburt solche große Vorbereitung – sowohl physisch, als auch psychologisch. Und es ist am besten, sich auf die Geburt zusammen mit den Experten (vorzubereiten im übrigen, es hat die Beziehung auf eine beliebige Geburt).

Inessa Smyk