Die schöne Unterwäsche gibt der Frau das Selbstbewusstsein, selbst wenn sie niemandem es im Begriff ist zu demonstrieren. Besonders aktuell wird das Problem der Auswahl der Unterwäsche während der Schwangerschaft, wenn man wünschenswert ist nicht nur gut, aussehen, sondern auch, sich komfortabel fühlen.
Die Wäsche für die zukünftigen Mütter soll sofort einigen Kriterien entsprechen: die Bequemlichkeit, die Geschäftstüchtigkeit und die Sicherheit. Auf neun nächsten Monate fordert das Postulat "die Schönheit die Opfer» man muss vergessen. Außerdem ist nötig es anzuerkennen, dass die spezielle Wäsche für die Schwangeren, praktischer viel komfortabeler ist, und wird auf der Statur der schwangeren Frau um vieles attraktiver als gewöhnliche Modelle des großen Umfanges gesehen. Und noch dass: die richtig ausgewählte Unterwäsche befreit die zukünftige Mutter von einer Menge der Probleme, die mit der Veränderung der Statur verbunden sind. Deshalb zu seiner Auswahl braucht man, mit der ganzen Verantwortung heranzukommen.
Also, auf neun nächsten Monate werden Ihnen etwas Paare trussikow, drei-vier Büstenhalter, die Strumpfhosen und die Bandage gefordert.
Die Büstenhalter
Während der Schwangerschaft wächst nicht nur den Bauch, sondern auch die Brust. Selbst wenn Sie früher den Büstenhalter niemals trugen, so wird er jetzt ein untrennbarer Bestandteil Ihrer Garderobe, wenn den Körper nicht zu sagen. So schon auf der fünften-sechsten Woche werden Sie fühlen, dass die Brust merklich zugenommen hat.
Es ist am meisten vernünftiger, den speziellen Büstenhalter für die zukünftigen Mütter zu erwerben. Es ist nötig die Modelle auf den breiten Sielen zu bevorzugen. Sie gewährleisten die gute Unterstützung und besser verteilen das Gewicht wachsend «der Milchfabrik». Eng werden sich bretelki unter der Schwere der zunehmenden Brust Ihnen in die Schultern festsaugen. Außerdem soll der Büstenhalter den breiten Gürtel und die dichten, geschlossenen Schalen haben. Solche Modelle gewährleisten die gute Unterstützung und verringern den Blutdruck auf die Muskeln des Brustkorbes. Die besondere Aufmerksamkeit ist nötig es auf die Verschlüsse zu wenden. Doch ihm den Büstenhalter gerade dankend wird zusammen mit Ihnen "wachsen".
Die Verschlüsse sollen bequem im Betrieb und fest, sein, an und für sich bei den heftigen Bewegungen nicht aufgeknöpft werden. Einige eiserne Schlösser werden in die Haut stark eingedrückt und verursachen die Unbequemlichkeit, den Schmerz, und plast- werden schnell gebrochen. Die optimale Variante, ist die Haken in etwas Reihen. Es sind die Büstenhalter auch sehr bequem, die etwas Reihen der Haken auf dem Rücken und den Vorderschluß haben.
Sind in der Nutzung des Modells "2 in 1» mit den aufgeknöpften Schalen praktisch. Solcher Büstenhalter wird Ihnen nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch im Laufe des Fütterns von der Brust dienen. Übrigens wäre es während des Fütterns und auf den letzten Wochen vor der Geburt wünschenswert, den Büstenhalter 24-stundenweise zu tragen, für die Nacht das freiere Modell anziehend.
Der richtig ausgewählte Büstenhalter verfügt über den kosmetischen Effekt — den Tonus der Muskeln und der Haut unterstützend, verhindert er die Bildung der Spannstangen. Denken Sie nicht, dass die Büstenhalter für die Schwangeren unbedingt sein sollen groß und ähnlich das, dass unsere Großmütter trugen. Jetzt kann man die schönen Spitzenmodelle verschiedener Farben finden. Der Wert solcher Büstenhalter schwingt sich je nach dem Herstellungsland.
Die Bandage
Gerade die Bandage nimmt die Belastung von der Lende ab, reguliert den Schwerpunkt und erleichtert der zukünftigen Mutter "das Tragen" des eigenen Bauches. Die Ärzte empfehlen, die Bandage zu tragen, mit der zweiten Hälfte der Schwangerschaft (ungefähr von der 28-30. Woche beginnend). Aber wenn die Frau das Dyskomfort fühlt, die Schwere unten des Bauches, so die zweite Hälfte der Schwangerschaft zu erwarten ist es unverbindlich, man kann die Bandage früher anziehen.
Die Bandagen kommen zwei Modelle — die Feiglinge und der Gürtel vor.
Die bandaschnyje Feiglinge stellen hoch trussiki, die Komponenten ein ganz mit dem unterstützenden Radiergummi dar. Der spezielle elastische Einschub mit dem Lycra ist in den unteren Bereich pereda eingenäht und steigt zu den Seiten hinauf, den Halbkreis den unteren Bereich des Bauches erfassend. Auf dem Rücken geht der Einschub in den breiten Radiergummi über, ist oblegajuschtschuju und die unterstützende Lende weich. Die bandaschnyje Feiglinge sind im Betrieb sehr bequem. Sie haben die Verschlüsse nicht, und die Unterstützung des Bauches verwirklicht sich auf Kosten vom Dehnen des Radiergummis. Es ist strengstens kontraindiziert, die Bandage des kleineren Umfanges zu tragen. Bitten Sie den Arzt in der Frauenberatungsstelle, er wird Ihnen den Kreis des Bauches messen, wird richtig helfen, den Umfang auszuwählen. Den einzigen Mangel bandaschnych die Feiglinge — der genug hohe Wert (von 350 Rbl), und doch Ihnen etwas müssen solche trussikow kaufen. Gerade aus den Wirtschaftsgründen stammend, bevorzugen viele Frauen bandaschnyj den Gürtel auf liputschkach.
Der bandaschnyj Gürtel stellt den elastischen Radiergummi, der auf dem Rücken ausgedehnt wird, mit einigen verhärtenden Einschüben auf beiden Seiten dar. Auf den Enden des Radiergummis befinden sich lang liputschki, bei deren Hilfe man je nach der Erhöhung des Bauches den Umfang der Bandage ändern kann. Der Wert bandaschnych der Gürtel schwingt sich in den Grenzen von 500 bis zu 1500 Rubeln. Aber eine universelle Bandage Ihnen wird auf die ganze Schwangerschaft ausreichen. Übrigens sind viele Modelle bandaschnych der Gürtel und auf poslerodowoj die Periode berechnet. Doch trägt das Tragen der Bandage in sechs ersten Wochen nach der Geburt zur schnelleren Kürzung matki und ihrer Rückführung in den vorgeburtlichen Zustand bei.
Unabhängig von der Fasson, die Bandage anziehen muss es, liegend. Wenn die Frau aufsteht, breiten sich die Muskeln unter dem Blutdruck des Bauches aus, und wäre es sie wünschenswert, im ursprünglichen Zustand zu unterstützen. Die Bandage soll die Empfindung des Dyskomforts, pereschimat die Behälter oder viel zu stark nicht herbeirufen, auf den Bauch drücken. Wenn er dem Umfang entspricht und ist richtig angezogen, so wird die Frau die Unbequemlichkeit nicht fühlen. Wenn nach der Abnahme der Bandage auf der Haut die roten Streifen bleiben oder stört er die ganze Zeit, will man es abnehmen, so ist es empfehlenswert, auf das Modell bolschego des Umfanges überzugehen. Also, ist und natürlich, die richtig ausgewählte Bandage für das Kind ganz unschädlich stört den Kleinen frei nicht, sich zu bewegen.
Die Strumpfhosen
Die Strumpfhosen kommen prophylaktisch und heil- vor. Erste schaffen den physiologisch verteilten Blutdruck (nicht mehr als 18 mm rtutnogo des Stranges auf der Höhe der Hämmerchen) und dienen für die Prophylaxe wenosnoj der Mangelhaftigkeit in den Risikogruppen. Haben die Markierung in denach. Der Umfang der Strumpfhosen wird nach Maß und dem Gewicht der zukünftigen Mutter ausgewählt.
Betreffs der Heilerzeugnisse, so gewährleisten die Strumpfhosen, die aus dem medizinischen Kompressionstrikot hergestellt sind, den hohen Stand des physiologisch verteilten Blutdrucks (von 18 bis zu 49 und mehr Torrs auf der Höhe der Hämmerchen). Der Umfang wird streng nach den individuellen anatomischen Maßen des Beines ausgewählt. Solcher Trikot soll dem einheitlichen europäischen Standard — RAL-GZ 387 entsprechen und, das Zertifikat der ökologischen Sicherheit — Oeko-Tex Standard 100 zu haben. Die zukünftigen Mütter, hüten Sie sich vor den Fälschungen. Es zu machen es ist leicht — die entsprechende Markierung wird auf die Packung und auf das Erzeugnis aufgetragen. Die erklärten Kompressionseigenschaften des Heiltrikots, der mit dem Gütezeichen RAL-GZ 387 hergestellt wird, bleiben im Laufe von 6 Monaten vorbehaltlich der täglichen Nutzung und des Waschens erhalten.
Die Effektivität der Kompressionstherapie mit Hilfe des Heiltrikots hängt von der richtigen Auslese der Klasse der Kompression, der Spezies und des Umfanges des Erzeugnisses ab. Also, und natürlich, den Heiltrikot zu erwerben es ist nötig in den spezialisierten Salons. Die Konsultanten werden Ihnen die notwendigen Informationen darüber gewähren, wie es richtig ist, und zu tragen der Heiltrikot anzuziehen, für ihn zu sorgen.
Unbedingt, die Kompressionstherapie wird erfolgreich, wenn Sie sich beim Arzt-flebologom vorläufig konsultieren werden. Es besuchen es muss im zweiten Trimester. Es wird helfen, die Probleme mit Venen und in der Zukunft zu vermeiden, da das Risiko des Entstehens warikosnoj die Krankheiten während der Schwangerschaft außerordentlich groß ist.
