Das Leben nach dem Klimakterium fängt nur an! Sie glauben nicht? Und doch bezeichnet in der Übersetzung mit griechisch das Klimakterium "die Treppe", die der Frau hilft das neue Leben zu beginnen, sich mit der geistigen Selbsvervollkommnung und endlich zu beschäftigen, für sich die Zeit abzuscheiden. Die Hauptsache, ist richtig, zum Anfang dieser verantwortlichen Periode heranzukommen.

Das Klimakterium (menopausa) ist ein allmählicher Prozess des Erlöschens der fertilen Funktion der Frau infolge der hormonalen Veränderungen im Organismus. Jedoch bedeutet der Eintritt menopausy ganz nicht, dass jetzt gekommen ist es ist höchste Zeit, alle Freuden des Lebens zu vergessen. Trotz der verbreiteten Vorstellung über das Klimakterium, man braucht, jegtuplenije mit dem Alter nicht zu vergleichen, doch fängt das Erlöschen der sexuellen Funktion langsam und lange vor dem Anfang der Periode an, wenn die Frau fortgeschrittenes Alter betritt.

In der unweiten Vergangenheit galt das Klimakterium für das Tabu, über das es war es ist nicht üblich, zu sagen, und seine beliebigen Erscheinungsformen musste man verbergen. Heute wurde menopausa ein physischer Bereich des Lebens der modernen Frau, bei dem die Kinder gewachsen sind, es hat sich die Karriere und voran noch viel angenehmer Ereignisse gebildet. Das Klimakterium nicht mehr der Epilog des Romanes, und nur einer der Kapitel unseres Buches über das glückliche Leben.

Das frühe und späte Klimakterium: die Norm und die Pathologie

Meistens tritt klimakteritscheski die Periode in 45-50 Jahre und es dauern etwas Jahre. Aber es kommt vor, wenn menopausy die Frau die ersten Merkmale beginnt, schon in 35-36 Jahre zu bemerken, was vom frühen Klimakterium zeugt. Wenn die Menstruationen bis zu 55 Jahren nicht aufgehört haben, kann man über spät menopause sagen.

Beim Eintritt des frühen Klimakteriums, das vom Verstoß der Funktionalität der Eierstöcke herbeigerufen ist, man muss sich sofort zum Arzt wenden. Der spezielle Wiederaufbaukurs der hormonalen Therapie helfen, die auf der Aufnahme der Analoga der weiblichen sexuellen Hormone (estrogena gegründet ist und progesterona), wird das Klimakterium und in einigen Fällen sogar zu verzögern, detorodnuju die Funktion zurückzugeben.

Spät menopausa fordert die erhöhte Aufmerksamkeit auch – sie kann eines der Merkmale des Vorhandenseins der bösartigen Neubildungen auf dem Gebiet der Milchdrüsen und der Eierstöcke sein. Wenn bis zu 50-52 Jahren das Klimakterium nicht getreten ist – unbedingt schreiben Sie sich auf die Aufnahme zu mammologu und dem Gynäkologen ein.

Die klinischen Erscheinungsformen des Klimakteriums

Tatsächlich geht bei allen Vertreterinnen des schönen Geschlechtes menopausa spurlos nicht, aber die Symptome des Klimakteriums bringen jemanden für lange Zeit aus dem Geleise, und jemand verlegt das Erlöschen der fertilen Funktion genug leicht, die Möglichkeit nicht verlierend, die gewohnheitsmäßige Lebensweise zu führen. Es hängt von verschiedenen Gründen, in erster Linie – vom allgemeinen Befinden, der Fähigkeit des Organismus, sich ab der neuen lebenswichtigen Periode, der Lebensweise der Frau, der physischen Aktivität und sogar von ihrem psychoemotionalen Zustand anzupassen.

Eines der am meisten Hauptsymptome, das sich bei der Mehrheit mit dem Klimakterium vereinigt sind schlagartige "Fluten", die die heftige Erweiterung der Kapillaren des Kopfes und des Halses herbeirufen. Der Frau wird dabei heiß sein, bei ihr wird die Körpertemperatur erhöht, es steigert sich die Schweißabsonderung und das Herzklopfen. Solcher "Fluten" kann bis zu 20 und mehr einmal pro Tage beobachtet werden.

Auch unter den Merkmalen des Klimakteriums:

Die Erhöhung des arteriellen Blutdrucks;
Die häufigen Kephalgien;
Die Schlaflosigkeit;
Die Schmerzen auf dem Gebiet der Gelenke;
Die grundlose Unruhe, die Reizbarkeit, die Weinerlichkeit;
Die Hauttrockenheit und der Schleimhäute;
Das Dyskomfort während des Geschlechtsakts;
Die Beschleunigung des Urinierens;
nederschanije des Urins;
Das Händezittern;
Die Brüchigkeit der Nägel, den Haarausfall.

Wenn Sie bei sich aufgedeckt haben zögern Sie selbst wenn ein Symptom aus obenangeführt – nicht, wenden Sie sich zum Arzt sofort. Die ähnlichen Symptome können wie auf das Klimakterium, als auch auf die ernsten Erkrankungen der medialen Organe bezeichnen.

Die Mythen über das Klimakterium

In der Vorstellung vieler Frauen menopausa hat sich die Mythen bedeckt, die es nicht immer ergibt, im Gespräch mit den nahen Menschen bloßzustellen. Wir werden es versuchen, zu machen.

Die Mythe 1. Das Klimakterium bringt zum Satz des überflüssigen Gewichts immer.

Wirklich, die hormonale Unwucht wird vom Grund der Verzögerung der Tauschprozesse im Organismus häufig sein, was ein Grund der Ansammlung der fettigen Ablagerungen, in erster Linie auf der Taille und den Hüften werden kann. Aber doch hängt meistens die Harmonie der Statur nur vom Streben der Frau ab. Eine richtige Ernährungsweise mit der gemässigten Senkung des Kaloriengehaltes der Tagesverpflegung und die regelmäßige physische Aktivität sind fähig, die Wunder – die überflüssigen Kilogramme zu wirken werden Sie von der Seite umgehen.

Die Mythe 2. Das Klimakterium und die Schwangerschaft sind unvereinbar.

Da die Funktionen der Eierstöcke allmählich erlöschen, bleibt die Wahrscheinlichkeit des Eintritts owuljazii erhalten. Und es bedeutet, dass die Konzeption vollkommen möglich ist. In einigen Fällen tritt menopausa nicht sofort – die Menstruationen hören auf etwas Monate auf, und später werden wieder erneuert. Auf die Kontrazeption verzichten es kann nur nach Ablauf vom Jahr ab Datum der letzten Menstruation.

Die Mythe 3. Bei dem Klimakterium, den Zustand erleichtern können nur die Hormonalmittel.

Unbedingt, richtig ausgewählt gormonosamestitelnaja die Therapie – die sehr wichtige Etappe im Kampf mit den Symptomen des Klimakteriums. Aber auch nach vielem kann man von einer richtigen Ernährungsweise und der Führung des Gesundheitsverhaltens streben. Der ausreichende Verbrauch der Platten aus dem Fisch, des Vogels, der Milchlebensmittel, der Grützen, des frischen Gemüses und der Früchte wird eine ausgezeichnete Prophylaxe verschiedener "Alterserkrankungen" und der schweren Erscheinungsformen des Klimakteriums. Auch vergessen Sie die Fitness nicht, mehr Zeit führen Sie in der frischen Luft durch und öfter gehen Sie zu Fuß.

Die Mythe 4. Das Klimakterium sind ein Probleme.

In Wirklichkeit gibt es bei menopausy die Plusse. Eine der Hauptsachen ist eine Möglichkeit, Sex ohne Mittel der Kontrazeption nach podtwerschdennogtuplenija des Klimakteriums zu genießen. Außerdem bringt die hormonale Umstellung des Organismus beim Klimakterium zur allmählichen Verkleinerung und kapsulirowaniju vorhanden miomatosnych der Knoten, dank wem die Notwendigkeit in der operativen Intervention abfällt.

Großer Koko Schanel sagte, dass die Frau entzückend in 20 Jahre, bezaubernd in 40 und bis zum Ende der Tage sein kann, unwiderstehlich zu bleiben. Und, natürlich, gesund und glücklich.

Seien Sie zu sich aufmerksam, vergessen Sie rechtzeitig nicht, den Arzt, und zu besuchen wenn auch in Ihrem Herzen immer der Frühling lebt!