Die intime Hygiene sich - das so feinfühlige Thema, was sie gewöhnlich bemühen, nicht zu berühren. Jedoch kann sich solches Verschweigen von den großen Unannehmlichkeiten umwenden.
Die Regeln der intimen Hygiene
- Für podmywanija muss man nicht die Seife, und nur das warme Wasser oder die speziellen Bestände für die intime Hygiene, die enthaltenden Substanzen nicht verletzend den Säuregehalt wlagalischtschnoj die Mittwoche und die schaffenden Bedingungen für die Größe laktobakteri verwenden. podmywatsja ist es von den rein ausgewaschenen Händen notwendig, ist als zwei einmal pro Tag nicht seltener.
- Die Richtung des Wasserstrahls beim Aufwaschen und sollen die Bewegungen der Hände vorn rückwärts gerichtet sein, um in der Scheide die Infektion aus dem Gebiet des Anus (übrigens nach der Abfahrt der physischen Notwendigkeiten die Bewegung des Toilettenpapiers nicht einzuschleppen soll ebenso) gerichtet sein. Die Feuchtigkeit nach dem Aufwaschen wischen nicht ab, und werden naß, um die zarten Decken zufällig nicht zu kratzen.
- Das Gebiet um das anale Loch muss man von der gewöhnlichen Feinseife waschen, weil die Gele für die intime Hygiene die für diese Zone notwendige Desinfektion nicht gewährleisten.
- Das Handtuch soll rein, weich sein, und, ihn zu benutzen es soll nur seine Hauswirtin.
- Während der Menstruation ist nötig es das Bad nicht zu nehmen, im Wasserbecken oder den Wasserbecken zu baden. Es ist besser, die sexuellen Kontakte zu vermeiden. Die hygienischen Verlegungen bei der Menstruation ist nötig es nicht seltener vier-fünf einmal pro Tage zu tauschen.
- Wenn Sie wlagalischtschnymi die hygienischen Pfropfe benutzen, Sie erinnern sich, was, den Pfropf tauschen durch zweistündlich muss. In der Mehrheit der entwickelten Länder empfehlen die Ärzte nicht, die Pfropfe regelmäßig zu benutzen.
- Es wäre wünschenswert, ständig die täglichen hygienischen Verlegungen nicht zu benutzen, wenn es darauf keine besondere Gründe gibt. Die täglichen Absonderungen bei den Frauen in der Norm sind so unbedeutend, dass die Anwendungen der Verlegungen nicht fordern. Wenn Sie erhöht wlagalischtschnyje die Absonderungen in der Periode zwischen monatlich — besser, sich beunruhigen beim Arzt-Gynäkologen zu konsultieren.
- Die Spülungen (die Abspülung der Scheide von innen verschiedene Lösungen) muss man nur machen, falls sie der Arzt-Gynäkologe ernannt hat. Für die regelmäßige Hygiene sind sie nicht nur nicht nötig, sondern auch können die Mikroflora der Scheide ernst beschädigen.
Warum muss man so viel Aufmerksamkeit solchem zuteilen, es würde scheinen, den einfachen Sachen?
Es handelt sich darum, dass "der Mittelpunkt" des weiblichen fertilen Systems — die Höhle matki — in der Norm steril sein soll, damit dem sich entwickelnden Keim die Bakterien oder die Viren nicht beschädigt haben.
Der Ausgang der Scheide anatomitscheski ist unweit des analen Loches gelegen, deshalb man muss die erhöhte Aufmerksamkeit den Besonderheiten der weiblichen Hygiene zuteilen, um das Treffen der Infektion in die medialen Geschlechtsorgane der Frau zu vermeiden. Auch muss man die Bildung der günstigen Bedingungen für die Vermehrung der krankheitserregenden Mikroorganismen auf dem Gebiet promeschnosti vermeiden.
Wird für das Treffen der Infektionen matka in solcher Periode, wie die Menstruation besonders verwundbar sein, da während der Monatlichen der Schutzpfropfen aus dem Schleim im Hals matki fehlt.
Außer der Barriere aus dem Schleim im Hals matki, den Weg den Mikroorganismen schließen die Bakterien, die die Scheide besiedeln. Die normale Mikroflora dieses Organes auf 90 % besteht aus laktobakteri, abscheidend das Milchacidum. Die sauere Umgebung der Scheide unterdrückt die Mehrheit der krankheitserregenden Bakterien. Wenn aus irgendwelchen Gründen der Mittwoch in der Scheide alkalisch wird, und verringert sich nicht sauer, die Anzahl laktobakteri stark, und können den befreiten Raum andere Mikroben einnehmen. Solcher Zustand heißt disbakteriosom, und wenn die anaerobe Flora — bakteriell waginosom vorwiegt.
Der einfachste und verbreitete Grund des Verstoßes des säurehaltigen-alkalischen Gleichgewichts in der Scheide — das Treffen in ihn zur Zeit podmywanija des alkalischen seifigen Schaums. Ist nicht furchtbar, wenn solches einmal vorkommt. Aber die ständigen alkalischen "Stöße" bringen zu den schwerwiegenden Verletzungen der Mikroflora, der Vermehrung der krankheitserregenden Bakterien, und, entsprechend die entzündliche Erkrankung des weiblichen sexuellen Bereiches.
Die Schutzmöglichkeiten der Geschlechtsorgane hängen vom Alter der Frau ab. Bis zu 17-18 Jahren, das heißt dtuplenija der sexuellen Maturität, wird die Mikroflora der Scheide des Mädchens bei beliebigen ungünstigen Wirkungen leicht verletzt. Es sinkt ihre Resistenz und bei den Frauen, die menopausy erreichten. In diesen Lebensabschnitten der Regel der intimen Hygiene muss man besonders sorgfältig beachten.
