Eine Ernährung und die Diäten

Fünf Gründe der spontanen Völlerei

Natürlich, man kann meinen, dass der Grund des schlagartigen Einfalls auf den Kühlschrank – die Abwesenheit der Willensstärke. Aber manchmal werden ein Grund der spontanen Attacken des Hungers unsere individuellen Besonderheiten und die Gewohnheiten.

Dieses süße Wort "die Diät"

Kritisch betrachte ich mich im Spiegel und ich verstehe – es ist höchste Zeit, bis zum Umfang der Sommerkleidung abzumagern. Seit Montag setze ich mich auf die Diät, und am Dienstag – wieder uminaju "napoleon" … , Wie, wenn zu sein ich – sladkojeschka

Und sich, die beliebt wird, auf solchen Heroismus zu veranlassen, wie "die nicht leckere" Diät, nicht erhalten wird?

Das molekulare Essen: die Show der Chemiker

Während wir nach-starinke die Kohlsuppen kochen, wird die ganze Welt nach der molekularen Küche, die das gewöhnliche Mittagessen entweder in die Performance umwandelt, oder ins labormässige Experiment verrückt, wo in der Rolle podopytnych die lebendigen Menschen auftreten. Eben zahlen dafür das anständige Geld.    

Der Sellerie: das glamouröse Gras

Selderejno-porejnyj suptschik – die Grundlage der Diät nach Madeleine Schesta. Die Vegetarier singen die Ode dem Sellerie wie dem sakralen Produkt überhaupt. Und auf der Buchunordnung mir wurde ein ganzes Buch über selderejnych die Diäten geraten, wo versprochen wurde

Die Heilung von allen Krankheiten.

Ich magere davon ab...

Ich bin überzeugt, dass von zwei Sachen – von den Kohlenhydraten, und von der Anzahl des Essens, deshalb die Hauptprinzipien meiner Diät in die Breite gehen:

Die einfachen Kohlenhydrate auszuschließen und mit den kleinen Portionen essen.

Die kalten Suppen: die Sommerrezepte

In die Hitze bei vielen uns der so matte Zustand, dass das Stück in die Kehle nicht klettert. Im übrigen, man kann sich nicht vom Stück des Essens vergewaltigen, und, von ihrer flüssigen Variante beschränkt werden: von der kalten Suppe.

Die Cocktails: die bewaffnete Aufklärung

Versuchen Sie, irgendwelches bekanntes Cocktail in fünf verschiedenen Bars zu bestellen. Ist überzeugt, Sie bekommen Sie fünf absolut verschiedene Getränke. Nicht sich die Tatsache, dass selbst wenn einer von ihnen anständig erweisen wird. Um auf aufrichtig nicht jener künftig nicht zu stoßen, öffnen wir die Erscheinen

"Richtig" koktejlnych der Stellen Moskaus.

Magern Sie auf der Gesundheit ab

Das Leben führt vor, dass ernsthaft erlebend anlässlich der überflüssigen Zentimeter, und fertig, sich auf beliebige riskiertste Diäten zu setzen, mit jedem Jahr immer mehr wird. Um wünschend zu helfen, abzumagern, haben wir etwas Diäten abgenommen, die der Gesundheit am allerwenigsten schaden –

Beschädigen die Verdauung provozieren den Stress.