Das Adaptationssyndrom
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Das Adaptationssyndrom ist eine Gesamtheit der Adaptationsreaktionen des Menschen und der Tiere, entstehend auf bedeutend nach der Kraft und der Dauer die ungünstigen Wirkungen – die Stressoren.
Das Adaptationssyndrom ist eine Gesamtheit der Adaptationsreaktionen des Menschen und der Tiere, entstehend auf bedeutend nach der Kraft und der Dauer die ungünstigen Wirkungen – die Stressoren.
In der Entwicklung des Adaptationssyndroms scheiden drei Stadien ab:
Das Stadium der Besorgnis: dauert vom den einigen Stunden bis zu zwei Tagen. Schließt zwei Phasen – der Schock und protiwoschok (ein auf letzt geschieht die Mobilisierung der Abwehrreaktionen des Organismus).
Auf dem Stadium der Widerstandsfähigkeit ist die Resistenz des Organismus zu verschiedenen Wirkungen erhöht. Das zweite Stadium bringt oder zur Stabilisierung, oder wird vom letzten Stadium – die Abmagerung ersetzt.
Das Stadium der Abmagerung: die Abwehrreaktionen sind geschwächt, der Organismus und die Psyche sind ermüdet.
Das Adaptationssyndrom hat auch physiologische Merkmale: die Erhöhung der Rinde der Nebennieren, die Verkleinerung des Thymus, der Milz und der Lymphenknoten, den Verstoß des Stoffwechsels mit dem Vorherrschen der Prozesse des Zerfalles.
Im Herbst geschieht im Organismus des Menschen die Verzögerung des Stoffwechsels, die Veränderung der Hormonaktivität, und hier noch das Akklimatisationsdefizit nicht verwunderlich dass in diese Saison des Jahres schmerzen wir öfter.
Der Sommer – die Saison der Urlaube und der hinreissenden entfernten Reisen geht zur Neige. Es ist höchste Zeit, das Fazit zu ziehen. Leider, die nicht selten Sommererholung ist eine Quelle nicht nur der neuen Eindrücke, sondern auch der Probleme mit der Gesundheit.
Bekannter kanadische Biologe Hans Selje hat den Begriff des Stresses zum ersten Mal abgefasst: «die nicht spezifische Antwort des Organismus auf eine beliebige ihm vorgelegte Forderung».
Die Gelehrten haben das Verzeichnis aus 43 lebenswichtigen Ereignissen gebildet, die den Stress bei den Menschen gewöhnlich herbeirufen und es fordern die Vorrichtungen zur Situation.
Die tatsächlich unvermeidliche Folge eines beliebigen Konfliktes – der Stress.