Kriossauna (allgemein krioterapija) ist eine der Methoden der Behandlung von der Kälte, zu dessen Zeit der Patient der ultraniedrigen Temperatur affiziert wird (das Minus 900S - минус125 0С). Die Technologie war in Japan für die Therapie rewmatoidnogo der Arthritis entwickelt. Der negodnjaschni Tag das Gebiet der Anwendung dieser Prozedur ist viel breiter:
In der sportlichen Medizin kriossaunu verwenden für die Beschleunigung der Rehabilitierung und der Verbesserung der Ergebnisse der Sportler.
Für die Durchführung der Prozedur kann die Gruppen- oder individuelle Kabine verwendet sein. Für die Prozedur zieht der Patient die speziellen Socken, den Handschuh, den Pantoffel, den Schutz für die Ohren und den Mund an. Die Kleidung ist für die Frauen unverbindlich, die Männer sollen die Genitalien von der baumwollenen Unterwäsche bedecken. Während der Sitzung, die 1,5–3 Minuten dauern, wird die Temperatur der Haut bis zu 10 0С (durchschnittlich herabgesetzt die Minimale bis zu 0 0С geht). Die Körpertemperatur bleibt unveränderlich, kann jedoch ist unbedeutend, später herabgesetzt werden.