Was den Zustand mikrofolory des Darmkanales beeinflusst?
Die Gesundheit des Darmkanales, wie es von vielen scheint, — nicht die am meisten vorrangige Frage. So dauert eben, bis beginnen werden, die ersten ernsten Signale zu handeln: die Schwellung, die Übelkeit, der Schmerz, den Verstoß des Stuhles und des Appetites.
Was den Zustand mikrofolory des Darmkanales beeinflusst? Natürlich, die Nahrung. Jedoch es – bei weitem aller. Die Experten behaupten, tschtostaw leisten die Mikrofloren der Effekt sowohl die emotionalen Überlastungen, als auch die Stresse, und eine unregelmässige Ernährung, und perekussy auf dem Lauf, und perejedanije, sowohl die langdauernden Erkrankungen, als auch die unkontrollierte Aufnahme der Medikamente, und schließlich die Verschmutzung der Luft, der Nahrung und des Wassers von verschiedenen chemischen und biologischen Agenten. Dieser lange Liste der schädlichen Faktoren – was die Arbeit des Darmkanales verletzt.
Welche Lebensmittel die Darmmikroflora unterdrücken?
Der abgesonderte Artikel der Ansprüche – dazu, als konkret ernähren wir uns. Einige Komponenten der modernen Lebensmittel unterdrücken die Darmmikroflora, zum Beispiel, einfach:
- Die Konservierungsmittel, die Nahrungsfarbstoffe, podslastiteli, aromatisatory der artefiziellen Herkunft;
- gasirowannyje die Getränke;
- Der Kaffee und der feste Tee;
- Der Zucker und die Süßigkeiten in der großen Menge (sie zum Nährboden für gribkow dienen, die die Größe der Bakterien seinerseits unterdrücken);
- Die Brotbäkereihefen (die feindselig den Bakterien gribkowoj von der Kultur an und für sich sind);
Außerdem wirken auf die gesunde Flora negativ ein:
- Die Antibiotika;
- Das Nikotin;
- Der Alkohol.
Wie die Mikroflora des Darmkanales wieder herzustellen?
Auf die ganz gesetzmäßige Frage: «Was zu machen jetzt?» Es gibt zwei Varianten der Antwort. Erster – sich um sich und über die Ernährung systematisch zu sorgen: in die Ration grasig (das Brot des groben Mahlens, mjusli), die Früchte und das Gemüse, kislomolotschnyje die Lebensmittel aufzunehmen.
Zweiten – zu versuchen, dem Organismus zu helfen, die Mikroflora mit der Hilfe probiotikow zu normalisieren. Besonders, wenn die Versuche die Lebensweise und die Ration zu ändern erweisen sich nicht viel zu erfolgreich.
Sind probiotiki warum nötig?
Probiotiki sind nützliche Bakterien, die wieder herstellen, normalisieren und unterstützen den Bestand der Darmmikroflora. Bekanntest probiotitscheskimi von den Kulturen sind bifido - und laktobakterii, sie bilden bis zu 90 % der Darmmikroflora. In den Apotheken ist das breite Spektrum der Mittel auf der Grundlage probiotikow vorgestellt. Aber welcher probiotik zu wählen?
Man muss sich erinnern, dass für probiotitscheskich der Bakterien, die in probiotikach enthalten sind, der Magensaft und die Gallensäure, mit denen sie sich unterwegs zur Stelle des Folgens (in den Darmkanal treffen werden verderblich sind). In den Darmkanal geraten, sollen probiotitscheskije die Bakterien alle nützlichen Eigenschaften und die Lebensfähigkeit aufsparen, um den Organismus vor den "schlechten" Bakterien und den Viren zu schützen.
Die Sicherheit probiotikow wird vom Zertifikat GRAS (Generally Regarded As Safe) bestätigt.
Die Präparate Bifiform
Schon 20 Jahre das dänische Unternehmen "Ферросан" beschäftigen sich mit der Entwicklung und der Produktion qualitativ und ergebnisreich probiotitscheskich der Komplexe Bifiform.
Bifiform — das in Russland einzige Lineal drei probiotitscheskich der Komplexe, entwickelt unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse der Erwachsenen und der Kinder.
In Russland sind drei probiotitscheskich des Komplexes des Lineales Bifiform vorgestellt: Bifiform, Bifiform der Kleine und Bifiform der Komplex.
Bifiform
Wird in den Kapseln ausgegeben. Vor der Zerstörung in der saueren Umgebung des Magens die nützlichen Bakterien kislotoustojtschiwaja schützt die Kapsel Bifiform. Deshalb wird die volle Kur von disbakteriosa nur ein Packungen Bififorma, im Unterschied zu anderen probiotitscheskich der Mittel fordern. Außerdem hat bififiorm die Gegenanzeigen nicht, leistet die Nebeneffekte nicht, wir werden mit beliebigen Präparaten vereinen und seine Aufnahme ist mit der Aufnahme der Nahrung nicht verbunden.
Bifiform der Kleine
Erster spezialisiert kinder- probiotik. Lakto - und funktionieren die Bifidobakterien, die Bifiform den Kleinen bilden sodruschestwenno und sind unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Mikroflora des Kinderorganismus ausgewählt. Bifiform hat der Kleine die bequemen Formen der Ausgabe in Form von den Tabletten für das Zerkauen und die Pulver mit dem angenehmen Geschmack, die den Kindern gefallen. Die säurefesten Bakterien, die in Bifiform den Kleinen anwesend sind sind in den Laboren der maßgeblichen weltweiten Produzenten (Valio, Christ gezüchtet. Hansen)
Bifiform der Komplex
In September 2008 ist in Russland das neue originelle Produkt Bifiform der Komplex, der "komplexe" zu lösen die Probleme der Verdauung begabt ist erschienen. In seinen Bestand gehen prebiotik INULIN (die Nahrungsfasern) und 3 probiotitscheskich des Stammes der nützlichen Bakterien ein. Inulin arbeitet, wie der "Darmhausmeister", die Schlacken entfernend und den Darmtransit normalisierend. Und die nützlichen Bakterien stellen die Mikroflora wieder her und unterstützen die Immunität. Bifiform wird der Komplex für die Prophylaxe und die Korrektion der Verwirrungen des Gastrointestinaltraktes verwendet. Bifiform trägt der Komplex – zur Verbesserung der Verdauung, der Stimulation der Arbeit des Darmkanales und der Aufzucht der Toxine aus dem Organismus bei.
Sorgen Sie sich um sich und nah und seien Sie gesund.
