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Der Herbst ohne Konstipationen

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Wenn der Feiertag des Bauches unbestraft nicht blieb, kommen zu Hilfe im Kampf mit der Konstipation die auflösbaren Nahrungsfasern.

Wie auch uns die letzten warmen Tage erfreuten, läuft die Zeit unerbittlich, und betritt der Herbst die Rechte entschlossen. Im Herbst streben wir schneller unbewusst, sich in der Wärme und pobalowat wir als etwas erwärmend, lecker, reichlich zu erweisen, und ist schädlich vom Gesichtspunkt der Diätassistenten unbedingt. Freilich, ist später die Reue unvermeidlich, da solche Nahrung die Probleme mit der Verdauung in Form von den Konstipationen unvermeidlich herbeiruft. Jedoch ist der Herbst auch die Zeit des weisen Verständnisses und der Auswertung. Und deshalb, selbst wenn manchmal wir uns «den Feiertag des Bauches» veranstalten, nach etogtupajet die Zeit der Überlegung, wie die Verdauung in Ordnung zu bringen.

Es ist bekannt, dass für die regelmäßige Arbeit des Darmkanales der erwachsene Mensch von 25 bis zu 35 g der Nahrungsfasern — der Zellstoff in Tag aufessen muss, die im Gemüse, die Früchte, bohnen- und die Grützen enthalten ist. Jedoch beachten bei weitem alle diese nützlichen Empfehlungen. Und ist vergeblich! Es Würde Scheinen, es ist über eine richtige Ernährungsweise soviel schon geschrieben, dass jeder von uns ein theoretischer Experte auf diesem Gebiet werden könnte, aber aus irgendeinem Grunde bevorzugen wir es gibt, was sich schneller vorbereitet und appetitneje sieht aus. Unsere leichtsinnige Beziehung geht spurlos, auch als das Ergebnis – die Konstipation nicht.

Ihm ist es nicht so einfach, zu entgehen. Leider, die Abführmittel aus der Apotheke verheimlichen die unangenehmen Überraschungen – die Präparate, in deren Bestand senna eingeht, können die krankhaften Krämpfe, die Darmgasblähung und die Verlangen zum Besuch der Toilette zur am meisten unpassenden Zeit herbeirufen. Dazu, ist zu diesen Mitteln oft es entsteht das allmähliche Gewöhnen, und im Laufe der Zeit hört der Organismus auf, auf ihre Aufnahme zu reagieren. Das Problem bleibt ungeklärt: nichts in der Ration tauschend, führen wir die selbe bewegungsarme Lebensweise, die die Konstipation herbeiruft, wir verwenden die Abführmittel dabei, die das Problem eines Tages lösen, aber stellen die Arbeit des Darmkanales insgesamt nicht wieder her... Aber da der Herbst – der Annahme der weisen Lösungen höchste Zeit ist, es ist die Zeit etwas angebrochen, zu tauschen!

Wir werden damit beginnen, dass wir die Ration einer Ernährung der ganzen Familie revidieren werden. Die schöne Zeit der Ernte hat auf den ganzen Winter mit dem frischen Gemüse gewährleistet, so, es ist die Zeit der Salate angebrochen! Gerade erst enthält der vom Beet abgeschnittene Kohl die Rekordanzahl des Zellstoffes, und in der Kombination mit der kräftigen Möhre wird ein Schmuck einer beliebigen Kost. Die Früchte sind der ganzen Familie notwendig, so, die Äpfel und die Birnen sollen mesttole unbedingt einnehmen. Es ist nötig den Nutzen des reinen Wassers nicht zu vergessen – die Diätassistenten beraten, im Tag 1,5 – 2 Liter auszutrinken. Ein schöner Anfang des neuen Tages wird das Glas des Wassers der Zimmertemperatur, ausgetrunken ist auf nüchternen Magen "wird" den Darmkanal wecken", ihm helfend, von den Resten der verdauten Nahrung befreit zu werden. Aber die Veränderung in der Ration einer Ernährung — bei weitem aller, dass wir in diesem Herbst tauschen müssen. Die floride Arbeit des Darmkanales wieder herzustellen es hilft der natürliche Komplex Fitomuzil der Normen, in dessen Bestand die Hülle der Samen der besonderen Sorte des Wegerichs — Psyllium — und die Früchte der Pflaume häuslich.

Dieses vollständig natürliche Präparat funktioniert weich und vorhersehbar, die krankhaften Krämpfe oder den allmähliche Gewöhnen nicht herbeirufend. Die auflösbaren Nahrungsfasern, aus denen Fitomuzil der Normen besteht, rasbuchajut im Darmkanal, das Wasser aufsaugend, und wandeln sein enthalten in geleobrasnuju die Masse um, die des Organismus ohne geringsten Anstrengungen herausgeführt wird. Dieser Biokomplex ist für schwanger und fütternd, sowie der älteren Leute sicher. Die Besonderheit Fitomuzila darin, dass er die weiche und feinfühlige Befreiung des Darmkanales gewährleistet, dabei die spastischen Schmerzen und die heftigen Verlangen nicht herbeirufend, — geschieht die Säuberung als ob von sich aus! Es ist genügend, die Tüte dieses Mittels im Glas des Kefirs, des natürlichen Joghurts, des Saftes oder des gewöhnlichen Wassers zu trennen, und die regelmäßige Arbeit des Darmkanales wird eingestellt sein. fitomuzil wird helfen, die herbstlichen Kälten mit dem Gefühl der Leichtigkeit und der Überzeugung zu erleben, dass aller bemerkenswert sein wird. Mit Fitomuzilom arbeitet der Darmkanal wie die Stunden!

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