Wie das Kind zu Bett zu bringen

Die Sicherheit, dass beim Kind der Probleme mit dem Traum - das von den Eltern bestimmte Ritual des Abgangs des Kindes zum Traum nicht wird. Er kann die Annahme vom Kind des Bades, das leise Spiel, die Lektüre ein-zwei Märchen für die Nacht, das Wiegenliedchen aufnehmen. Sie erinnern sich, dass dieser Schritte in einer und derselbe Ordnung und zur einer und derselbe Zeit jeden Abend erfüllt werden sollen. Die Deutlichkeit und die Gleichmäßigkeit beruhigt das Kind und stimmt jegon.

Tamara (die Tochter Natascha die 2 Jahre):

Natürlich, für ein Paar Stunden bis zum Traum muss man alle lärmend und die Bewegungsspiele einstellen, sich auf den ruhigen, gemessenen Rhythmus einzustellen. Wenn mein älteres Töchterchen klein war, sagte ich ihr: «lärme nicht, sonst wird der Traum des Geräusches zu dir erschrocken werden kann" nicht kommen. In jeder Familie bilden sich die Traditionen des Abgangs zum Traum allmählich. Die reale Erfahrung, die, möglich, Sie auf die Ausrüstung nehmen werden.

Olga (der Sohn Aljoscha, 2 Jahre):

Vor dem Einschlafen sehen wir die Sendung «der Ruhigen Nacht, die Kleinen", später füttern wir der Fische im Aquarium, wir warten, bis sie dojedjat das spezielle Futter (ich habe bemerkt, dass die Beobachtung der Fische auf den Sohn sehr umirotworjajuschtsche funktioniert), wir wünschen ihnen die ruhige Nacht und wir begeben uns ins Bett.

Lisa (Töchterchen Ksjuscha, 2,5 Jahre):

Bei Ksjuscha das Meer der weichen Spielzeuge. Und vor dem Einschlafen soll sie, allem subki gereinigt, sie zu Bett zu bringen. Und damit die Plüschtiere nicht kaprisnitschali, das persönliche Beispiel ihrer Hauswirtin ganz notwendig ist. So dass stolze Ksjuscha ins Bad mit den Tieren unter dem Arm, und später ins Bett zuerst schreitet, wo alle nach dem Perimeter legt. Danach mit dem Gefühl der erfüllten Schuld schläft ein.

Irina (Sohn Fedja, 2 Jahre):

Wir haben vor kurzem gefühlt, was ist Krise zwei Jahre. Es nicht das Kind, und einfach die Armee des Widerstands irgendwelche. Was ich angeboten habe, die Antwort ein: «Net!!!» Deshalb das Wort ich sogar "zu schlafen" ich sage nicht. Einfach erdenke ich jeden Tag irgendwelches einfaches Spiel, das im Bett zu Ende geht. Später setze ich mich nebenan hin, ich singe das Liedchen, und Fedja schläft ein.

Katja (der Sohn Artjom, 3 Jahre):

Das Thema hat die Musik und die musikalischen Märchen sehr gern. Ich habe die speziellen Eintragungen für die Kinder, einschließlich für das Einschlafen ausgewählt. Die Musik dort sehr ruhig, schwächend. Jetzt vor dem Einschlafen stelle ich die Kassette und ich gebe die Nachtlampe ab, weil mein Sohn die Dunkelheit nicht mag. Gewöhnlich schläft er unter solche Musik selbst leicht ein. Manchmal hilft aromalampa mit dem Öl der Rose oder der Bergamotte (nur die Dosierung soll minimal – 1-2 Tropfen sein).

Zu schlafen es ist höchste Zeit, es ist der Kaulkopf eingeschlafen...

Und wenn es höchste Zeit ist, eigentlich zu schlafen? Es handelt sich darum, dass jedem Kind die individuelle Norm des Traumes hat und wird sie zwischen dem Tages- und nächtlichen Traum verteilt. Das einfache Beispiel. Die Mutter des zweijährigen Töchterchens hat irgendwie geklagt, dass sie die rastlose Natur früher als zwölf Uhr nachts nicht zu Bett bringen kann. Und dem Morgen steht die Kleine weder das Licht, noch die Morgenröte – um sechs Stunden auf. Jedoch hat es sich herausgestellt, dass am Tag das Mädchen nicht weniger als vier-fünf Stunden schläft. Die Zeit des Tagesschlafes haben verringert – und die Kleine fing grösser an, in der Nacht zu schlafen.

Werden beachten, am Abend tritt der Moment, wenn sich das Kind als der Ermüdende offenbar fühlt. Gerade damals braucht man sich, ins Bett eben zu begeben. Es ist wichtig, diesen Moment nicht zu verpassen, weil anders der Kleine perewosbuditsja und es viel komplizierter später legen wird. Gewöhnlich fällt der Berg der Ermüdung auf eine und derselbe Zeit. Wenn auch es «ein Punkt des Abzählens» des nächtlichen Traumes eben wird.

Wenn es Ihnen misslingt, den Kleinen früher als elf-zwölf Uhr nachts, etwas Räte zu beruhigen.

• Werden jenen beachten, es schläft das Kind am Tag wieviel, wenn einschläft und wacht auf. Es ist bemerkt, dass wenn der Kleine am Tag nach 15 Stunden einschläft, es ist es schwierig, auf den nächtlichen Traum früher als die HalbNacht zu legen.
• Versuchen Sie zusammen mit dem Kind früher, am Morgen aufzustehen. Erstens wird es schwer sein, aber bald werden Sie in den neuen Rhythmus eingehen und Sie werden es ruhig wahrnehmen.
• Möglich, dem Kleinen fehlt es an der körperlichen Belastung, er kommt wie einfach nicht dazu es ist nötig für den Tag zu ermüden. Die Hypokinesie leider die Peitsche nicht nur wsroslogelenija. Jedoch die Belastung vergrössernd, bemühen Sie sich, damit sie auf die Tageszeit gefallen ist.
• Zum festen Schlaf trägt der gute, langwierige abendliche Spaziergang sehr bei.
• Vielen Kindern hilft, das Warmbad vor dem Einschlafen einzuschlafen. Man kann dorthin buchstäblich das Tröpfchen des aromatischen Öles von der Schlaflosigkeit beimengen. Es wird das Öl patschuli, ilang-ilanga, der Bergamotte, der Rose, des Sandels herankommen.
• Wenn auch das Bett nur für den Traum vorbestimmt sein wird. Wenn im Laufe des Wachens der Kleine die Betten spielen wird, wird bei ihm die Assoziation "das Bett = das Spiel» gefestigt werden. Und später, während des Einbettens, er wird nicht verstehen, warum lassen jetzt ihm nicht zu, an der gewohnheitsmäßigen Stelle zu spielen. Das Bett soll sich nur mit dem Traum vereinigen.
• Endlich, verfolgen Sie, damit der Kleine im gut gelüfteten Zimmer einschlief. Die kühle frische Luft und die warme Decke verfügen zum gesunden Traum sehr.

Möglichst zu Bett zu bringen

• "Die Abteilung" soll viel zu heftig nicht sein. Wenn bis zum letzten Moment Sie mit dem Kleinen in einem Bett schliefen, versuchen Sie zuerst, es ins abgesonderte Bett, das zu elterliche, und schon später herangerückt ist – ins abgesonderte Zimmer umzusiedeln.
• Am Anfang des zwanzigsten Jahrhunderts ist in der pädagogischen Literatur die Idee darüber erschienen, dass man dem Kind, nicht wünschend, selbständig einzuschlafen, nakritschatsja «geben muss» und danach wird er schließlich einschlafen. Er Einzuschlafen, kann und wird, aber nicht einschlafen, weil sich, deshalb beruhigt hat, dass es bei ihm vom Bittermittel und ausweglos ottschajanja schon der Kräfte einfach nicht übrig bleibt, zu weinen. Lauschen Sie der Stimme des mütterlichen Herzens! Meistens zeigt es sich recht. Wenn das kleine Männchen bittet, es auf den Arm zu nehmen oder, mit sich in Ihr Bett zu legen, er macht es nur, um zu fühlen, dass die Mutter für immer nicht verlorengegangen ist, mag sie nebenan und es.
• Der Traum ist nicht jener Zustand, in den man das Kind vom strengen Anruf einleiten kann: «Und, jetzt also, zu schlafen! Wem ist es gesagt!». Selbst wenn der Kleine nach solchen Wörtern erschrocken verschweigen wird, tragen sie zur Beruhigung offenbar nicht bei.
• Niemals erschrecken Sie das Kind von solchem, es würde scheinen, den harmlosen "schrecklichen Geschichten": «Schlaf schneller ein, es wird Babaj (der Milizionär, der Onkel mit dem Sack, die Hexe u.a.m.) sonst kommen und wird dich» ergreifen oder "Mir ist solche Heulsuse nicht nötig, die» auf keine Weise einschläft. Stellen Sie sich auf die Minute, dass zu jenem Moment vor, wenn Ihnen furchtbar und einsam und Sie die Unterstützung beim Mann suchen, er wird Ihnen antworten: «Mir ist solche Frau nicht nötig, die» die ganze Zeit jammert. Und doch ist die Kinderpsyche um vieles ranimeje und zarter, als erwachsen. Die ähnlichen Phrasen sind nur fähig, das Problem der nächtlichen Ängste zu verstärken.
• In letzter Zeit sind im Westen des Stahls «die mechanischen Kinderfrauen» sehr populär. Sie erscheinen und in unseren Geschäften. Es kann, zum Beispiel, der Plüschbär mit dem eingebauten Tonbandgerät sein. Der Bär erfüllt das Wiegenliedchen und ist sogar dabei fähig, die menschliche Atmung zu imitieren. Die Werbeinstruktionen versichern: «Dank diesem Spielzeug vor Ihnen wird das Problem des Einbettens des Kindes nicht mehr stehen». Natürlich, die Perspektive anziehend, aber beugen die Psychologen vor: die Elternwärme braucht man, mit dem artefiziellen Ersatz nicht zu ersetzen!

Inessa SMYK

Nach den Materialien der Zeitschrift «Lisa. Mein Kind»