Von 6 bis zu 9 Monaten
Der typische Traum in diesem Alter
Den Kindern in diesem Alter ist es neben 14 Stunden des Traumes pro Tag notwendig, wobei sie neben sieben Stunden nacheinander schlafen können. Wenn Ihr Kind schläft ist als sieben Stunden länger, er wacht, wahrscheinlich, auf kurze Zeit auf, aber versteht selbständig wieder, - das schöne Merkmal einzuschlafen. Es bedeutet, dass bei Ihnen ausgezeichnet der Langschläfer wächst.
Er schläft, wahrscheinlich, auf ein Paar anderthalbstündiger oder Zweieinstündigen Tagesschlafe, einmal am Morgen und einen am Tag ein. Sie erinnern sich: das ständige Regime des Tages- und nächtlichen Traumes helfen, die Fertigkeiten des Traumes zu regulieren.
Wie die Fertigkeiten des gesunden Traumes aufzupfropfen?
Stellen Sie das Ritual otchoschdenija zum Traum fest und immer folgen Sie ihm
Obwohl Sie, wahrscheinlich, schon einiges Ritual otchoschdenija zum Traum seit langem festgestellt haben, wird Ihr Kind erst jetzt, wirklich, darin beginnen, teilzunehmen. Ihr Ritual kann die Annahme vom Kind des Bades, das leise Spiel, die Lektüre ein-zwei Märchen für die Nacht, das Wiegenliedchen aufnehmen. Sie erinnern sich, dass Sie dieser Schritte in einer und derselbe Ordnung und zur einer und derselbe Zeit jeden Abend erfüllen sollen. Das Kind wird Ihre Reihenfolge bewerten. Die kleinen Kinder mögen den ständigen Plan, auf den sie gelegt werden können.
Ihr Ritual wird otchoschdenija zum Traum vorführen, dass die Zeit allmählich zu beruhigen gekommen ist und, sich zum Traum vorzubereiten.
Beachten Sie das ständige Regime des Tages- und nächtlichen Traumes
Und Sie werden, und Ihr Kind den Vorteil aus dem Vorhandensein des ständigen Planes ausnehmen, der das Regime des Tages- und nächtlichen Traumes aufnimmt. Es bedeutet, dass Sie sich bemühen sollen, im Voraus am geplanten Plan festzuhalten. Wenn Ihr Kind am Tag schläft, isst, spielt, es geht jeder Tag zur einer und derselbe Zeit ins Bett, wird es ihm viel leichter sein, einzuschlafen. Überzeugen sich, dass Sie dem Kind die Möglichkeit gewähren, selbständig einzuschlafen.
Das Kind soll lernen, selbständig einzuschlafen. Legen Sie es ins Bett früher als er wird einschlafen, und versuchen Sie, sie den Extrising-Faktoren (die Bewegungskrankheit oder das Füttern), wie obligatorisch der Bedingung des Einschlafens nicht anzugewöhnen. Wenn das Kind weint, so hängt das weitere Verhalten von Ihnen ab. Die Mehrheit der Experteen berät, wenigstens etwas Minuten zu erwarten, um zu verstehen, ob wirklich das Kind verstimmt ist.
Welche Schwierigkeiten entstehen können?
Die kleinen Kinder, bei denen es der Probleme mit dem Traum niemals war, in diesem Alter können plötzlich beginnen, unter der Nacht aufzuwachen oder, die Probleme mit dem Einschlafen zu erproben. Warum? Die Verstöße des Traumes kommen gleichzeitig mit dem Anfang der Abteilung von der Mutter und der Errungenschaft der Hauptmeilensteine in der wissenswerten und motorischen Entwicklung oft. Gerade lernt jetzt Ihr Kind, zu sitzen, umgewandt zu werden, zu kriechen, und, möglich sogar selbständig, - die gegenwärtige Liste der Errungenschaften aufzustehen! Nicht verwunderlich, dass er wollen wird, die neuen Fertigkeiten und während des Traumes zu versuchen. Zum Beispiel, der Kleine kann so angeregt werden, was in der Nacht aufwachen wird, um noch mal zu versuchen eine Zeitlang zu sitzen.
Im halbschläfrigen Zustand setzt sich das Kind oder steht auf, und später kann und liegen nicht selbständig herabfallen. Natürlich, er wacht endgültig auf und beginnt zu weinen und, die Mutter zu rufen. Ihre Aufgabe - das Kind zu beruhigen und ihm zu helfen, zu liegen. Sie erinnern sich, das Füttern wird dem Kind im Laufe von der Nacht nicht helfen, besser zu schlafen. In Wirklichkeit, es kann und verlängern das Problem nur verstärken.
Der Rat: Wenn Ihr Kind nach 20.30 ins Bett geht und schlagartig beginnt, im Laufe von der Nacht aufzuwachen, probieren Sie ukadywat es auf die halbe Stunde früher. Sie werden, zum Erstaunen aufdecken, dass das Kind anfing, fester zu schlafen.
Von 9 bis zu 12 Monaten
Der typische Traum in diesem Alter
Ihr Kind schläft in der Nacht von 10 bis 12 Stunden schon. Und noch zwei Male im Tag bis anderthalb-zwei Stunden. Überzeugen sich, dass es ihm es ist genug — die Dauer des Traumes spielt die große Rolle in der Entwicklung des Kindes. Es ist auch wichtig, am ständigen Plan des Tagesschlafes festzuhalten. Wenn dieser Zeitplan gleitend, jenen, die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass es dem Kind schwierig sein wird, einzuschlafen und wird er im Laufe von der Nacht oft aufwachen.
Wie die Fertigkeiten des gesunden Traumes aufzupfropfen?
Wir setzen die Arbeit an den Methoden, die mit sechs bis zu neun Monaten studiert sind fort.
Das abendliche Ritual
Beachten Sie das ständige Ritual abendlich otchoschdenija zum Traum. Es ist wichtig! Sie können für die Grundlage das von den Jahren geprüfte Drehbuch nehmen: das Bad, das Märchen vor dem Einschlafen, das Einbetten ins Bett. Sie können das leise Spiel auch beimengen, überzeugen sich nur, dass Sie einem und derselbe Schema jeden Abend folgen. Die Kinder bevorzugen die Reihenfolge und fühlen sich in der Sicherheit, wenn wissen, was zu erwarten.
Das Regime des Tages- und nächtlichen Traumes
Der Traum des Kindes wird besser sein, wenn Sie das Regime nicht nur der Nacht, sondern auch dem Tag beachten werden. Wenn das Kind isst, spielt und geht deutlich nach den Stunden, zur einer und derselbe Zeit ins Bett, wird es aller Wahrscheinlichkeit danach immer leicht sein, einzuschlafen.
Ermöglichen Sie dem Kind, selbständig einzuschlafen. Stören Sie es nicht, diese wichtige Fertigkeit zu trainieren. Wenn der Traum des Kindes vom Füttern, der Bewegungskrankheit oder des Wiegenliedes abhängt, wird es ihm schwer sein, wieder einzuschlafen, wenn er im Laufe von der Nacht aufwachen wird. Möglich, er wird sogar weinen.
Welche Schwierigkeiten entstehen können?
Die Entwicklung des Kindes läuft auf Hochtouren: er versteht, sich zu setzen, umgewandt zu werden, zu kriechen, und endlich aufzustehen macht etwas Schritte. In diesem Alter, er schärft und trainiert die Fertigkeiten. Es bedeutet, dass er und mit Mühe zu sehr angeregt werden kann, einschlafen, oder kann in der Nacht aufwachen, um zu trainieren.
Wenn sich das Kind und einschlafen selbst nicht beruhigen kann, wird er und zu rufen Sie weinen. Nur muss man es nicht füttern! Einfach kommen Sie heran und beruhigen Sie.
Ihr Kind kann in der Nacht wegen "separation anxiety” auch aufwachen — er sehnt sich ohne Sie und erlebt, dass Sie grösser niemals zurückkehren werden. Aller Wahrscheinlichkeit nach, er wird sich beruhigen, kaum werden Sie zu ihm herankommen.
