Die Fragen einer Ernährung

Doktor Muchina: «wir Tauschen die Beziehung zum Essen»

Ob man den Nahrungstrieb siegen kann? Es gibt keine am meisten einfache Antwort—. Doch kann der Mensch essen! Geben Sie wir werden verschiedene Stufen des geistigen Aufhellens senken (die Exklusionen, die noch einmal die Regel) und bestätigen werden wir den gewöhnlichen Menschen, mit den gewöhnlichen Bedürfnissen, der Arbeit, den Stressen und dem ewigen Mangel der Zeit nehmen.

Wie perejedanije zu siegen

Für niemanden nicht das Geheimnis, dass der Hauptgrund des Erscheinens des überflüssigen Gewichts – perejedanije. Warum wir perejedajem, wie damit zu kämpfen?

Was ist geteilte Ernährung

«Nicht die Diät, aber die Lebensweise", — so über das System einer geteilten Ernährung äußern sich ihre Anhänger.

Die Milchnachtische: der Bestand der Lieblingsnaschwerke

Wir mögen sehr und oft kaufen wir süß tworoschki und den Joghurt. Aber ihr Bestand für die Mehrheit von uns bleibt das Geheimnis. Die malosnakomyje Ingredienzen, die auf dem Etikett angegeben sind, geben uns gleichgültig gewöhnlich ab. Und geben Sie doch wir werden versuchen, sich zurechtzufinden, woraus auch als unsere Lieblingsnaschwerke gemacht sind.

Der Schatz von des Grundes meer-

Während der neulichen Ereignisse in Japan haben sich viele Bewohner Primorjes, Entfernten Ostens und der ganzen Welt in die Panik gestoßen und haben massen- begonnen, das Jod und jodossoderschaschtschije die Präparate aufzukaufen, so hoffend, sich von der radiofloriden Wirkung seiner Isotope zu sichern. Nichtsdestoweniger, die Experten meinen, dass diese Maße nicht nur islischni waren, sondern auch sind oft gesundheitsschädlich.

Die laktasnaja Mangelhaftigkeit

Der Schmerz und die Schwere im Bauch nach der Portion moroschennogo, die Schwellung nach einem Paar Löffel des Quarks - diese Symptome zeugen von solcher Erkrankung, wie laktasnaja die Mangelhaftigkeit oft.

Vier Täuschungen der Fastenden

Es ist die Fastnachtswoche zu Ende gegangen, so, bei den orthodoxen Gläubigen hat die Fastenzeit angefangen., Obwohl sich viele Bewohner Russlands für die Christen halten, es existieren viel Täuschungen bis jetzt, die mit der Mehrtagesenthaltung verbunden sind.

Ortoreksija auch als sie zu vermeiden,

Saziklennost auf einer gesunden Ernährung – auch die Verwirrung, die ortoreksijej heißt. Die Mehrheit ist als leidende von diesem Leiden - die Frau 30 Jahre eben älterer, florid und äußerlich vollkommen günstig. Ortoreksija nicht einfach die Quelle der ständigen Unruhe und der Unzufriedenheit von sich, ist sie von einer Menge der Erkrankungen drohend.

Die Gesundheit in Moskau zu finden

Die Moskauer, die sich nach den Schaffen beeilen oder spazieren gehend nach dem Mittelpunkt in der Mitte ist des warmen Novembers immer noch ungewöhnlich, waren die Zeugen der ungewöhnlichen Schau. Von ihm, so auf Arbat, so traf sich neben der Tretjakowski Galerie... Die Gesundheit.

Nassekomojedenije - chitinowaja die Diät

Wenn Sie denken, dass die Heuschrecke nur in einigen Ländern Afrikas und auf Nahem Osten essen, so  irren Sie sich tief. In Wirklichkeit  ist die Platten aus den Insekten auch uns mit Ihnen regelmäßig konsumiert. Und es ist sehr nützlich.

 

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