Wie es seltener möglich ist nehmen Sie das Bad — bevorzugen Sie die Dusche, trocknet er menschtsche die Haut. Wenn Sie sich immerhin entschieden haben, das Bad zu nehmen, bleiben Sie in ihr nicht zu lange sitzen. Das Wasser soll heiss nicht sein.
Während des Aufwaschens, verletzen Sie breiten Sie die Haut aus — verwenden Sie den weichen Schwamm oder die baumwollene Serviette. Vermeiden Sie die Anwendung des harten Bastwisches.
Benutzen Sie die pH-neutrale Seife oder das Gel für die Dusche (ohne otduschek). Rühren Sie von der festen Seife die Haut nicht an.
Trocknen Sie die Haut vom Handtuch vorsichtig, naß werden weich Sie. Nehmen Sie die selbständig verhornenden Schildchen nicht aus.
Nach der Dusche tragen Sie auf die Haut das mildernde Mittel auf. Trocken, mit den Anbrüchen verringert die Haut die Produktivität der Behandlung, sowie öfter kratzt sich.
Kurz schneiden Sie die Nägel sind wird weniger helfen, die Haut zu verletzen, wenn der unüberwindliche Wunsch entstehen wird gekratzt zu werden. Bemühen Sie sich, die Haut vor den Schnitten und den Beschädigungen zu schützen, da sie ein Grund des Erscheinens der neuen Effloreszenzen der Schuppenflechte werden können.
Bei der Behandlung der Schuppenflechte mit der Lokalisation des Prozesses auf den Händen muss man die baumwollenen Handschuhe nach dem Auftragen des Medikaments bekleiden, um sein Treffen ins Gesicht zu vermeiden.
Die Kleidung kann auf die Haut sozusagen drücken, dass das Erscheinen der neuen Effloreszenzen provozieren kann, deshalb wählen Sie leicht, geräumig, baumwollen. Die Kleidung aus den Texturen mit den hellen und gemischten Farben, wird helfen, die zu die Kleidung geratenden Schildchen zu tarnen.
Die Luftklimatisierung kann Ihre Haut trocknen, und gleich darauf kann die Exazerbation des Zustandes treten. Nach Möglichkeit beschränken Sie die Zeit, die unter den Bedingungen der Konditionierung durchgeführt wird.
Obwohl die Sonnenstrahlen günstig auf viele Patienten eben funktionieren, bemühen Sie sich, in der Sonne nicht "zu verbrennen". Konsultieren Sie mit dem Arzt über das optimale Regime des Sonnenbadens.
Bemühen Sie sich, das Gesundheitsverhalten zu führen, vermeiden Sie den Abusus des Alkohols und führen Sie bis zu Minimum die Streßsituationen zurück.
Zur Winterzeit befeuchten Sie die Luft drin, wie auf der Arbeit, als auch zu Hause.
Die Schuppenflechte: die segenbringenden Räte für die Patientinnen
Die Kleidung kann auf die Haut sozusagen drücken, dass das Erscheinen der neuen Effloreszenzen provozieren kann, deshalb wählen Sie leicht, geräumig, baumwollen.
