Damit die Nacht ruhig war

Das Schnarchen – die Erscheinung so verbreitet, dass das Thema für die Scherze er viel öfter sein wird, als dem Anlass für die Anrede zu den Ärzten. Im Prinzip, ein beliebiger Mensch kann hin und wieder wschrapywat im Traum. Aber wenn das Schnarchen ein Soundtrack jeder Nacht wird, man muss die Gesundheit beachten.

Chrpa: dass es und inwiefern er verbreitet ist

Vom anatomischen Standpunkt ist das Schnarchen ein Klang, der vom erschwerten Durchgang der Luft durch die eingeengten Atemwege die Schlücke herbeigerufen wird. Die Umfrage, die von der Agentur InDepth durchgeführt ist, hat vorgeführt, dass 61 % der Bewohner der grossen Städte im Alter von 30–60 Jahren auf die Probleme des Schnarchens zusammenstößt. Wobei unter der Altersgruppe 51–60 Jahre der Lappen der schnarchenden Menschen oder der Familienangehörigen mehr 80 % gebildet hat. Es nicht verwunderlich: mit zunehmendem Alter verliert die Muskulatur der oberen Luftwege die Elastizität und die Elastizität, dass auch zum Erscheinen des Schnarchens während des Traumes bringt.

Wegen wessen das Schnarchen entsteht?

Das Schnarchen kann unter Einfluß einer Menge der Faktoren des vorübergehenden, temporären Charakters entstehen:

• Der Alkoholrausch. Die Spirituosen leisten den schwächenden Effekt auf die Muskulatur des ganzen Körpers, einschließlich des Kehlkopfes.
• Die Aufnahme beruhigungs- und snotwornych der Präparate, die relaksirujuschtschimi über die Eigenschaften auch verfügen.
• Das Rauchen. Der sigaretnyj Rauch ärgert die Schleimhaut des Nasenrachenraums ab, die Wassergeschwulst herbeirufend.
• Der Traum in der ungeeigneten Pose. Meistens beginnen die Menschen, die im Prinzip nicht zum Schnarchen geneigt sind, zu schnarchen, wenn auf dem Rücken schlafen.

Für diese Fälle nach der Beseitigung des Grundes geht die Neigung zum Schnarchen von sich aus sehr schnell. Aber manchmal werden eine Grundlage des Erscheinens des Schnarchens die pathologischen Veränderungen im Organismus, fordernde der ernsten Behandlung.

Die pathologischen Veränderungen des Organismus, die das Schnarchen herbeirufen

• Die Verfettung. Das Fett, das sich auf dem Gebiet des Halses und der Brust anhäuft, im Traum beginnt, die Atemwege zusammenzupressen, dem Menschen frei nicht gebend, zu atmen. «Bei Vorhandensein vom Schnarchen und dem Syndrom obstruktiwnogo apnoe des Traumes kann die Verkleinerung der Masse des Körpers auf 10 % von ausgangs- die Kennwerte der Atmung auf 50 % verbessern. In einer Reihe von den Fällen beim nicht erschwerten Schnarchen ist genügend es, die Masse des Körpers auf 5–7 % zu verringern, um das Schnarchen ohne irgendwelche übrigen Interventionen" ¹ vollständig zu entfernen.
• Die Infektionen und die entzündlichen Erkrankungen der oberen Luftwege. Bei der Entzündung des Nasenrachenraums entsteht die Wassergeschwulst, die, wie auch für den vorhergehenden Fall, den Lichtstreifen der Atemwege einengt.
• Die Besonderheiten des Aufbaus des Nasenrachenraums. Manchmal werden ein Grund des Schnarchens verlängert n±bnyj die Uvula, die gekrümmte Nasenscheidewand, die Polypen in der Nase und andere Pathologien, die den Chirurgieeingriff fordern.
• Die Hypertonie. Das Drittel der Patienten mit dem Bluthochdruck haben das Schnarchen und die Unterbrechungen der Atmung in ^сне.2,3 die Hypertonie wird von der Stagnation im kleinen Kreislauf begleitet, wegen wessen das Schnarchen ständig wird, und noch grösser verstärkt das Fortschreiten der Hochdruckkrankheit.

Die Gefahr und der Schaden des Schnarchens

Wie wir das Schnarchen – die Erscheinung bei weitem harmlos schon aufgeklärt haben: er verstärkt die Entwicklung des pathologischen Prozesses und kann zur Unterbrechung der Atmung in сне2,3, schläfrig apnoe bringen. Dazu verschlimmert das Schnarchen die Qualität des Traumes wie bei am meisten schnarchend, als auch dabei wesentlich, wer nebenan schläft. Die Menschen, wessen häuslich führen die Rouladen »nach den Nächten" heraus, schlafen sich nicht, fühlen sich morgens müde und reizbar, sind mit der Konzentration der Aufmerksamkeit erschwert. Aber, ungeachtet seiner, nur 20 % der Menschen, die am Schnarchen leiden, versuchen irgendwie, dieses Problem zu lösen, und nur 2 % laufen zur Hilfe der pharmazeutischen Mittel herbei.

Die Weisen des Kampfes mit dem Schnarchen

Es existieren viel verschiedene Methoden des Kampfes mit dem Schnarchen, es gibt ergebnisreich befreiende Ein für alle Mal jedoch nicht. Um dem Schnarchen zu entgehen, muss man den Hauptgrund entfernen. Jedoch braucht man, und den Hilfsmitteln nicht zu vernachlässigen.

Gewöhnlich empfehlen die Ärzte die spezielle Gymnastik für das Training und die Verstärkung der Muskeln der Zunge und den unteren Bereich des Gebisses, sowie die Anwendung der pharmakologischen Präparate, die die Intensität des Schnarchens verringern. Es gibt die Befunde, dass den guten Effekt die neue Entwicklung der Experten des Unternehmens Omega Farma – der Spray vom Schnarchen Sajlensj den Fort gibt.

Die Redaktion dankt Omega Farma für die Hilfe in der Vorbereitung des Materials.

1. R.W.Busunow, I. W.Legejdas, J. W.Zarewa. «Das Schnarchen und das Syndrom obstruktiwnogo apnoe des Traumes bei den Erwachsenen und den Kindern».

2. Kales A, Bixler EO, Cadieux, RJ; Schneck, DW; Shaw, LC 3rd; Locke, TW; Vela-Bueno, A; Soldatos, CR. Sleep apnoea in a hypertensive population. Lancet, 1984, 2 — pp.1005–1008.

3. Lavie, P.; Ben-Yosef, R.; Rubin, A.E. Prevalence of sleep apnea syndrome among patients with essential hypertension. Am Heart J, 1984, 108 — pp.373-376.

Es gibt die Gegenanzeigen, vor der Nutzung des Mittels muss man sich mit der Instruktion bekannt machen.

OOO "Bittner Farma", RU № FSS 2009/03664 von 19.07.2011