Die Korrektion der Statur

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Nur verwenden bei den gemäßigten und langwierigen Belastungen (zum Beispiel, beim Gehen zu Fuß) die Muskeln als Energielieferant die Fette.

In den letzten Jahren benutzen die besondere Popularität die zahlreichen Methoden der Korrektion der Statur, versprechend, uns schlank und schön, wobei ohne geringsten Anstrengungen unsererseits zu machen. Zu verstehen, wo es die Wahrheit, und wo es nicht sehr, gewöhnlich vorkommt nicht einfach ist. Aber es ist nötig selbst wenn deutlich zu verstehen, dass kein, sogar mächtigst "rasschtschepitel" der Fette an und für sich fähig ist, vom überflüssigen Gewicht zu befreien. Und der Gründe hier etwas.

  • Erstens das Fett aus den Käfigen auf gerade jenen Gebieten des Körpers, die wir gewöhnlich unzufrieden sind, sehr auszunehmen und es ist sehr nicht einfach.
  • Zweitens gibt es im Organismus viel anderes, verfügbare Fett, das und sich in erster Linie verausgaben wird.
  • Drittens, selbst wenn das Fett auf die Fettsäuren günstig gespalten wird, es entsteht das Problem ihrer Verwertung anders, die Anwendung nicht gefunden, werden sie sich wieder irgendwo verschoben werden.

So unabhängig davon, was für die Methoden für die Wirkung auf das Fettgewebe gewählt sind, sie sollen gewährleisten:

  • lipolis (es ist der Prozess des Zerspaltens der Fette);
  • Die Unterdrückung lipogenesa (es entsprechend der Prozess der Bildung der Fette im Organismus);
  • Die Verbesserung der Blutversorgung des Fettgewebes und der Muskeln;
  • Die Aufzucht aus dem Fettgewebe des überflüssigen Liquores.

Für den erwachsenen Organismus, der braucht nicht so stark das Material für den Bau der Texturen, die sicherste Weise der Befreiung von den Fettsäuren ist die Muskelarbeit. Jedoch trotz der verbreiteten Meinung, nach der ergebnisreichen Oxydierung der Fette mit Hilfe der Leibesübungen nicht so zu streben es ist einfach. Bei der intensiven Arbeit (zum Beispiel, während der Beschäftigungen im Fitnessstudio) in den Muskeln werden vorzugsweise die Kohlenhydrate verbrannt, und die Oxydierung der Fettsäuren wird hingegen unterdrückt. Nur verwenden bei den gemäßigten und langwierigen Belastungen (zum Beispiel, beim Gehen zu Fuß) die Muskeln als Energielieferant die Fette.

Bei den Mager- Menschen wird die Fähigkeit der Muskeltextur okisljat die Fette im Laufe der Trainings erhöht. Hingegen beeinflussen, bei den Übergewichtigen des Trainings schon in der wesentlichen Weise die Geschwindigkeit der Oxydierung der Fette nicht.

Die Methoden der Korrektion der Statur

  1. Die Diät und die vernünftige physische Aktivität sind die Hauptfaktoren, die die Umgestaltung des Fettgewebes starten, deshalb, wie banal es tönt, es gibt keinen Sinn, die Veranstaltungen nach der Korrektion der Statur auf dem Hintergrund perejedanija und der Hypokinesie zu beginnen.
  2. Die radikalste Methode der Korrektion der Statur ist die plastische Operation. Und am meisten gefordert für solche Fälle ist die Operation lipossakzii.
  3. Außer den plastischen Operationen, existiert eine ganze Gruppe der Hardwaremethoden, die die Methoden der Behandlung der Zellulitis gleichzeitig sind. Zum Beispiel, zu ihm verhält sich die Methode der Mesotherapie ist eine Methodik in'ekzionnogo die Einführungen der Präparate, bei der in den Mikrodosen speziell inschektorom ("die schprizem-Pistole") oder schprizem manuell in die Haut auf die Tiefe 3-4 mm (auf den Stand des mittleren Bereiches des Dermas — die Mesodermata) die Cocktails aus den medikamentösen Mitteln, der Extrakte der tierischen und Pflanzenherkunft, der Nährstoffe, der Vitamine usw. eingeleitet werden
  4. Einen der führenden Stellen in den Programmen der Modellierung des Körpers nehmen die Kurse hardware- limfodrenascha ein. Die Hardwarewirkungen berühren viele Prozesse in der Anschluss- und Muskeltextur, helfend, die Stagnationserscheinungen zu schwächen. Bei den Hardwaremassagen verwenden die speziellen Cremes oft, die lipolis fördern. Die ähnliche Korrektion der Statur ist nicht allem nicht auf allen Oberflächen vorgeführt. Zum Beispiel, den Frauen mit der Erkrankung der Organe des kleinen Beckens (die Fibromatose, polikistos, die Endometriose u.ä.) die Hardwareprozeduren kann man nur lokal sein, auf das Gebiet beder. Die Massage ernennen bei der Thrombophlebitis, moknuschtschich die Dermatitiden, die Hauteffloreszenzen, sowie bei neperenossimosti die Cremes auch nicht, die für die Massage verwendet werden.
  5. Die Saugmassage besteht in der Bildung des Gefälles der Blutdrücke auf der Oberfläche der weichen Texturen, was zulässt, die tieferen Schichten durchzustudieren und führt der Verstärkung der Tauschprozesse. Die Saugmassage findet statisch (die Banken stellen ohne Bewegung) und kinetisch (statt die Banken verschieben nach dem Körper).
  6. Die Prozeduren mit den Namen "elektromiostimuljazija", «die Mikrostromstimulation», "die Impulsströme" sind verschiedene Stromwirkungen auf die Muskelfasern. Bei miostimuljazii werden die Muskeln unter dem Einfluß vom Strom intensiv verringert, deshalb elektromiostimuljaziju haben "als die Gymnastik für faul» scharf genannt. Vom Strom wird die häufige Kürzung der Muskeln gefördert, und die floride Arbeit der Muskeln ruft den Nebenfluss des Blutes und der Lymphe zu den Texturen herbei.
  7. elektrolipolis, lipolipolis, zelljulolipolis, intrazellular elektrolipolis sind verschiedene Varianten der Prozedur unter Ausnutzung der Elektroden (nalepnych oder in Form von den Nadeln), nach denen den Wechselstrom lassen. Eine Prozedur dauert ca. eine Stunde. Die volle Kur ist auf 2-3 Monate gewöhnlich berechnet, im Laufe von denen man 15-20 Prozeduren machen muss. elektrolipolis kombinieren mit limfodrenirujuschtschim von der Massage gewöhnlich.
  8. Die Methodik endermologii (LPG) ist ein Vakuum-Massage von den speziellen Werbefilmen nach der Methode des palpirowanija-Aufrollens («perekatywanije die Wellen nach dem Körper"). Der Körper wird durch den besonderen individuellen Anzug bearbeitet, die Prozedur komfortabel, sicher, und ist das Ergebnis auf der Stimulierung der physischen Funktionen gegründet. Der Manipulator des Apparates hat die spezielle Kamera, wo das Vakuum entsteht. In der Kamera sind zwei zylindrische Roller parallel einander aufgestellt, die sich vorwärts-rückwärts mit verschiedener Geschwindigkeit synchron drehen. Der Manipulator bewegt sich nach dem Körper, zwischen den Rollern die Haut mit dem subkutanen Zellstoff einsaugend.

Wohl, für heute ist die Korrektion der Statur eines der gewinnbringendsten und nebeligsten Gebiete kosmetologii.

Damit sich die Prozeduren nach der Korrektion der Statur als die Vertändlung der Zeit und des Geldes nicht erwiesen haben, brachten den Schaden der Gesundheit nicht brachten zum Entstehen der neuen kosmetischen Probleme nicht, ist nötig es auf die lauten Versprechen anscheinend "des Verbrennens des Fettes auf 1 kg im Tag» nicht nachzugeben. Es ist Besser, sich zum sachkundigen Experten-Kosmetiker zu wenden, der das Regime der Korrektion der Statur auswählen wird, auf Ihren individuellen Befunden gegründet worden.

Außerdem ist nötig es sich zu erinnern, dass sogar die modernsten Methodiken vom Menschen der Beachtung eines bestimmten Regimes einer Ernährung und des Wasser-Salzgleichgewichts fordern. Andernfalls können einige Methoden, zum Beispiel, elektromiostimuljazija oder die Saugmassage, zum Rückergebnis auf Kosten von der physischen Erhöhung des Appetites und der Absage auf die Diät nach dem Prinzip «bringen hat für die Abmagerung bezahlt — ich esse, dass ich will».

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