Die chromatischen Früchte und das Gemüse in der Ration können die Alterscataracta verhindern

Laut der internationalen Forschung, die Mannigfaltigkeit der chromatischen Früchte ist und des Gemüses in der Ration fähig, die Entwicklung der Alterscataracten zu verhindern. Der Artikel ist in American Journal of Clinical Nutrition an der Schwelle der Weltweiten Woche der Optometrie (World Optometry Week) veröffentlicht, die vom 26. bis zum 30. März geht.

Die Gelehrten der Sianski Universität Zsjao Tun (Xian Jiaotong University), China, und der Universität Südaustraliens (University of South Australia) haben die erste derartige Forschung durchgeführt, dessen Ziel die Bestätigung der Verbindung zwischen den Lebensmitteln mit dem hohen Inhalt der Antioxygene und dem niedrigen Risiko der Entwicklung der Alterscataracten war.

Sie haben 20 Forschungen (8 randomisiert kontrolliert und 12 kogortnych), der den Einfluss studierenden Vitamine und karotinoidow auf das Risiko der Entwicklung der Alterscataracten analysiert.

Die Gelehrten haben bemerkt, dass die existierenden Forschungen das Vorhandensein der Verbindung zwischen den Vitaminen und karotinoidami in der Ration und dem herabgesetzten Risiko der Entwicklung der Alterscataracten bestätigen. Laut den bekommenen Befunden, die Mehrheit der Vitamine und karotinoidow sind mit dem herabgesetzten Risiko der Entwicklung der Alterscataracten in den Kohortenforschungen, einschließlich das Wachstumsvitamin, Mit, JE, β - das Karotin, ljutein und seaksantin glaubwürdig verbunden.

Ungeachtet einiger Nichtübereinstimmungen, die Ergebnisse in der überwiegenden Mehrheit bestätigen die Vorteile des Verbrauches in der Nahrung zitrus-, des Paprikas, der Möhre, der Tomaten und des dunkelgrünen Gemüses (des Spinats, den Broccoli und die Kohle) für den Aufschub des Anfanges der Entwicklung der Alterscataracten.

«Die Alterscataracten sind ein Hauptgrund des Verstoßes der Sehkraft bei den älteren Leuten in der ganzen Welt, wobei neoperirowannyje die Cataracten zu 35 % aller Fälle der Blindheit bringen, – hat der ältere Forscher, Ob Doktor Min (Ming Li) erzählt. – Obwohl ist die Operation nach der Kataraktoperation eine ergebnisreiche Methode der Wiederherstellung der Sehkraft, zum 2020 wird sie sich der Gesellschaft mehr 5,7 Milliarden Dollar» kosten.

Die Forscher bemerken, dass unter den Bedingungen des heftigen Alterns der Bevölkerung und der Erhöhung der Anzahl der Menschen, der Bedürftigen im Chirurgieeingriff, die eiligen Maße notwendig sind.

«Wenn wir den Anfang der Alterscataracta auf 10 Jahre verschieben könnten, könnte es die Zahl der Menschen, der Bedürftigen in der Operation» doppelt verringern, – Ob der Minen bemerkt hat.

Die Verbesserungen werden von den globalen Veränderungen in der Mehrheit der Rationen einer Ernährung weltweit abhängen, doch ist der laufende Konsum der Antioxygene als der empfohlene Stand nach der Verhinderung der Entwicklung der Alterscataracten wesentlich niedriger.