Schon alles ist zum Erscheinen auf das Licht des neuen Männchens fertig, und Sie lauschen mit der Besorgnis den Empfindungen – ob es höchste Zeit ist, sich ins Entbindungsheim zu versammeln?
Das Datum der Geburt
Für eine beliebige Gebärende wird der Arzt das vermutete Datum der Geburt unbedingt feststellen. Aber, ungeachtet seiner, der reale Geburtstag Ihres Kleinen kann sich vom eingeplanten Datum wesentlich unterscheiden. Es handelt sich darum, dass jede Schwangerschaft – individuell ist. Normal wird die Frist sowohl in 37, als auch in 42 Wochen angenommen. Wobei, solche Gesetzmäßigkeit bemerkt ist. Wenn Ihr Menstruationszyklus kurz – 21 Tag war, wird aller Wahrscheinlichkeit nach die Schwangerschaft jenen in 38-39 Wochen zu Ende gehen. Und bei den Frauen mit dem langen Zyklus (bis zu 36 Tagen) dauert die Schwangerschaft bis zu 41-42 Wochen.
Meinen Sie, dass wenn Ihre Frist zu 40 Wochen herankommt, und der Kleine beeilt sich nicht, das Licht der Welt zu erblicken, Sie müssen regelmäßig den Arzt besuchen, der mit der Hilfe kardiotokografii, des Ultraschalls und dopplera den Zustand des Kindes beobachten wird.
Die Vorboten der Geburt
Unser Organismus ist außerordentlich weise veranstaltet. Allmählich wird sich Schritt für Schritt Ihr Körper auf die Geburt selbst vorbereiten. Man muss nur rechtzeitig der Aufmerksamkeit auf einige physische und psychologische Veränderungen wenden, die mit Ihnen geschehen.
Die Kämpfe Brekstona-Chiksa
Erscheinen von 30 Wochen der Schwangerschaft. Es ist die schmerzlosen Kürzungen matki – zuerst selten und unregelmässig. Der Bauch auf 5-10 Sekunden wie "kamenejet". Meistens geschieht es in der Flachlagerung. Solche Kämpfe fordern keine spezielle Behandlung, so bereitet sich matka auf die ernstere Arbeit einfach vor, die ihr bevorsteht. Die unangenehmen Empfindungen während solcher Trainingskämpfe kann man verringern, wenn das Warmbad (36-37) mit dem Meersalz zu übernehmen. Wenn das Bad unzugänglich ist, kann man versuchen, den Bauch – für die Kontrolle zu atmen legen Sie auf den Bauch die Hand, soll sie während des Atemzuges aufgehoben werden.
Die tasowyje Knochen und das Unterteil des Bauches
Knochen und die Bänder bereiten sich auf die Geburt auch vor. Von 32-34 Wochen bemerken Sie, wie das Gebiet des Kreuzbeins, die Schoße, beder zieht, die Gangart wird raschljabannoj. Vergessen Sie die Öbungen auf die Spannstange (nicht es wird, zum Beispiel, die Pose "der Schmetterling" herankommen). Auf dem Geschlecht sitzend, trennen Sie die Beine, dann biegen Sie sie in den Knien und legen Sie so, dass sich der Fußsohle berührten, und die Knie waren zu den entgegengesetzten Seiten gerichtet. Legen Sie die Handflächen auf die Knie und, vorsichtig drückend, versuchen Sie, die Knie an das Geschlecht zu drücken, die Fersen zu promeschnosti festgezogen. Sie beeilen sich nicht. Fühlen Sie den Moment der äussersten Anstrengung, nach dem die Muskeln und nachgiebiger kaum weicher sein werden und werden noch auf ein Paar Millimeter zulassen, die Knie dem Geschlecht zu nähern.
Andere bekannte Öbung – "die Katze". Auf allen vieren stehend, runden Sie den Rücken und progibajte sie wie niedriger abwechselnd ab. Mit Hilfe solcher nicht schlauen Öbungen, sowie der Massage und des Wasserbeckens werden Sie den Knochen und den Bändern helfen, sich zur Geburt vorzubereiten.
Von dieser Frist können Sie und die Ziehen unten des Bauches, ähnlich auf menstrualnyje bemerken. Auf den Erlös wird das Warmbad, poglaschiwanije des Bauches, die Knieellenbogenlage im Laufe von 5-10 Minuten wieder kommen.
Es ist der Bauch herabgefallen
Obytschnroke 36-38 Wochen bemerkt die zukünftige Mutter, was, ihr zu atmen leichter bedeutend wurde. Es ist der Kleine wird vom Kopf zum Eingang des kleinen Beckens anprobiert und wirklich fällt niedriger herab. Es verringert sich der Blutdruck auf maminu die Diaphragma und den Magen, es geht das qualvolle Sodbrennen verloren. Aber da der Blutdruck auf die Organe des Beckens den Platz wechselt, bereiten Sie sich auf die Erhöhung der Belastung auf die Harnblase vor. Deshalb können Sie ist öfter, als früher, die Verlangen zum Urinieren erproben.
Auf dieser Frist ändert sich der hormonale Hintergrund. Daraufhin nehmen die Schleimabsonderungen aus der Scheide und den Höhlen der Nase zu. Für ein Paar Wochen bis zur Geburt verringert sich das Gewicht auf 0,5-1 kg nicht selten.
Der Naturtrieb des Nesterbaus
Bestimmte Veränderungen geschehen und in der psychologischen Einstellung. Weder davon, noch von diesem Ihnen ist es otmyt blitzblank die Wohnung plötzlich wünschenswert, die Möbel oder umstellen, selbst wenn den Raum – doch Sie ununterbrochen zu lüften Sie bereiten das "Netz" für den kleinen Nestling vor. Wenn dass früher Sie zu berücksichtigen fühlten die Ermüdung und die Apathie, sind die Veränderungen sehr deutlich. Mit dem Naturtrieb des Nesterbaus zu kämpfen es ist vergeblich, es muss man nur erleben. Aber seien Sie nicht pereusserdstwujte in der Vorbereitung auf das wichtigste Treffen vorsichtig.
Die Geburt nähert sich
Der Schleimpfropfen
Unter der Wirkung der hormonalen Veränderungen kann der Schleimpfropfen weggehen. Sie sieht wie das Klümpchen des Schleimes den Umfang von einem Kaffeelöffel bis zu zwei Gaststätten – durchsichtig oder mit klein proschilkami des Blutes, dem Ichor oder sogar der graubraunen Farbe (aus das alles ist absolut normal). Der Pfropfen kann auf verschiedenen Fristen – von 1-2 Wochen bis zur Geburt weggehen oder es ist im Tag "Iks" unmittelbar. Bei ein Frauen erscheint der Pfropfen für einmal, bei anderen – dauern die Absonderungen etwas Tage.
Die Kämpfe
Wie wir uns erinnern, fangen die Trainingskämpfe noch auf 30 Woche der Schwangerschaft an, werden sie allmählich immer öfter sein. Wie zu bestimmen, als sich (nennen anders sie noch falsch) die Trainingskämpfe von gegenwärtig, stamm- unterscheiden?
Dazu existieren etwas deutliche Kennziffern:
- Die Regelmäßigkeit. Die falschen Kämpfe sind unregelmässig, wahrhaft werden allmählich stärker sein, ist langwieriger und es ist öfter. Im übrigen, manchmal kommen die Perioden der regelmäßigen Kämpfe (im Laufe von zwei oder mehreren Stunden) abends vor, die später selbst gehen. Die Zeit und die Dauer der Kämpfe ist es besser, in den speziellen Notizblock aufzuzeichnen – er wird auch Ihnen helfen, mit der Aufregung zurechtzukommen, und wird dem Arzt nützlich sein, um Ihren Zustand zu bewerten.
- Die Dauer. Die falschen Kämpfe dauern 15-20 Sekunden, wahrhaft allmählich aller werden länger sein. Wenn es Ihnen ruhig gelang, zwischen den Kämpfen einzuschlafen, bedeutet, waren sie falsch.
- Duschen Sie sich oder das Bad warm. Die falschen Kämpfe werden verlorengehen, wahrhaft – werden dauern.
- Während der falschen Kämpfe gibt es keine Schleimabsonderungen aus der Scheide, wahrhaft werden von den Absonderungen mit der Beimischung des Blutes oft begleitet.
- Die bekannten amerikanischen Kinderärzte William und Marta Sersy bieten solche Weise an. Wenn Sie bezweifeln, haben bei Ihnen die Geburt angefangen oder nicht, verfolgen Sie den Charakter der Kämpfe innerhalb einer Stunde. Wenn innerhalb einer Stunde bei Ihnen sechs oder sich mehr allmählich steigernden Kämpfe Dauer nicht weniger als 30 Sekunden wird, fangen jener aller Wahrscheinlichkeit nach bei Ihnen am meisten an, dass es auf gegenwärtig, die Geburt gibt. Die Geburtswehen dauern durchschnittlich 10-12 Stunden bei der ersten Geburt und 6-8 Stunden bei den Nochmaligen.
Otchoschdenije okoloplodnych der Wässer
In der Norm okoloplodnyje gehen die Wässer Ende die erste Periode der Geburt weg, wenn das Öffnen des Halses matki 7 cm und mehr erreicht. Aber manchmal geschieht es und früher, manchmal noch bis zum Anfang der Kämpfe. Worauf ist wichtig, zu beachten, wenn bei Ihnen die Wässer weggegangen sind?
- Die Farbe. In der Norm des Wassers sollen hell und durchsichtig sein, es sind auch die weißen Flocken zulässig sind eine Fruchtschmiere. Die dunklen, grünlich-braunen Wässer – das Alarmzeichen, das von der Hypoxie der Frucht zeugt.
- Der Geruch. Gewöhnlich okoloplodnyje haben die Wässer des Geruches nicht. Der unangenehme Geruch kann darüber sagen, was beim Kleinen mekoni – die erstgeborene Fäkalie weggeht.
- Die Anzahl der Wässer. Sie kommt es neben 1-1,5 Litern gewöhnlich vor. 500-700 ml – kommt der ungenügende Umfang, bei perenoschennoj der Schwangerschaft oft vor. Im übrigen, Sie beeilen sich sich nicht, zu diagnostizieren. Manchmal gehen nur die sogenannten Vorderwässer zuerst weg, während selbst plodnyj die Blase ganz noch bleiben kann. In diesem Fall kann die Anzahl okoloplodnych der Wässer ganz klein – daneben 200-300 ml sein.
Auf jeden Fall, wenn bei Ihnen die Wässer weggegangen sind, die Geburt soll im Laufe von 24 Stunden anfangen, so dass mit den Gebühren nicht verschleppen Sie. Nach otchoschdenija der Wässer ändert sich der Charakter der Kämpfe, sie werden stärker sein und ist krankhaft.
Es ist ins Entbindungsheim höchste Zeit!
Also, wenn kommt es ist höchste Zeit, sich ins Entbindungsheim zu begeben?
- Innerhalb einer Stunde fühlen Sie neben 10 Kämpfen mit der Pause 5-7 Minuten.
- Die Dauer jedes Kampfes – 30-60 Sekunden.
- Bei Ihnen sind okoloplodnyje die Wässer – besonders weggegangen, wenn es zu einem Moment vorkam – die Wässer sind vom Strom geströmt.
Die ernsten Symptome, bei denen man ins Entbindungsheim eilig fahren muss:
- Die unerwartete Blutung (in bolschem die Anzahl, als bei der gewöhnlichen Menstruation)
- Der schlagartige Schmerz auf dem Gebiet matki – nach dem Charakter ganz nicht solche, wie der Schmerz bei den Kämpfen
- Der ständige Schwindel.
Bei jeder Gebärende fängt die Geburt an und verlaufen verschieden. Ein – wie nach dem Lehrbuch, wenn sich die Kämpfe allmählich entwickeln, verringern sich die Abstände zwischen ihnen fliessend, andere machen es ungestüm, die Kämpfe bei ihnen sofort krankhaft, und die Intervalle zwischen ihnen kurz. Bei die dritte erste Periode zieht sich im Gegenteil zu. Orientieren Sie nach dem Zustand und ständig halten Sie den Arzt in Evidenz.
Inessa Smyk