Früher wurde es angenommen, dass die Sehkraft verdirbt, wenn in der Dunkelheit und dem sich bewegenden Transport viel fernzusehen und zu lesen. Jetzt wurde noch ein schädlicher Faktor — der Computer beigemengt.
In 1998 war in den USA die amerikanischen Ärzte haben in den Gebrauch den neuen Begriff - das Computersehsyndrom (Сomputer Vision Syndrome, CVS) eingeleitet. CVS — spezifisch der Verstoß der Sehkraft (die Asthenopie) bei den Menschen, die viel Zeit vor der Abschirmung des Computers durchführen. Es Wird angenommen, dass dieses Syndrom bei 40 % der Menschen, die auf dem Computer arbeiten, und periodisch — bei 92 % der Benutzer täglich entsteht.
Die Gründe
Die Experten haben fünf Haupt- Gründe der schädlichen Wirkung des Computers auf die Augen aufgezählt.
- Erstens sogenannt pikselnaja die Struktur der Abbildung. Auf dem Monitor des Computers wird die Abbildung nicht in Form von den ununterbrochenen Linien, und in Form von den mikroskopischen Punkten gereicht. Und die Augen auf solche Zeichnungen reagieren scharf.
- Zweitens schadet den Augen ständig prjamonaprawlennoje das Leuchten der Abschirmung. Das widergespiegelte Licht, das wir im beleuchteten Zimmer gewöhnlich beobachten, für die Augen ist physisch. Wenn die Lichtstrahlen aus dem Computer gerade in die Augen springen, schädigen sie dem Gehirn, da die Gesichtsermüdung und die Ermüdung des Gehirns ist.
- Drittens, die Monitoren haben die niedrige Kontrastwirkung oft, die unseren Augen gar nicht gefällt. Wegen ihrer strengen sich die Augen an und schnell ermüden.
- Viertens, unsere Sehkraft beeinflusst auch die Stammabtastung.
Fünftens, die Sehkraft verschlimmern die Lichtflecke auf dem Monitor. Sie erscheinen in Form von der Reflexion anderer leuchtender Objekte.
Der negative Einfluss leistet die falsch gewählte Entfernung von den Augen bis zur Abschirmung, die misslungenen Farben. Außerdem ermüden die Augen schneller, wenn man den Blick von der Abschirmung auf die Tastatur oder das Papierblatt ständig versetzen muss.
Die Ärzte suchten jenen Beweises lange, dass der Computer das Auge beschädigt, aber haben nicht gefunden. Weder die Cataracta, noch er ruft das Glaukom herbei. Die einzige Veränderung, die geschehen kann — wird sich entwickeln oder es wird sich die Kurzsichtigkeit steigern.
Was geschieht?
Alle Symptome CVS ist man möglich bedingt, auf zwei Gruppen bedingt zu teilen. Die erste "Visuelle" ist mit der Sehverschlechterung, zweite "augen-" — mit unangenehm die Empfindungen in den Augen verbunden.
"Die Sehmerkmale":
- Es wurde die Sehkraft verschlimmert;
- Wurde perefokussirowka von den nahen Gegenständen auf entfernt und zurück (der Verstoß der Akkommodation) verzögert;
- Teilt sich in den Augen;
- Es ist die schnelle Ermüdbarkeit bei der Lektüre erschienen;
- Es entsteht der Seheffekt der Mohn-kalacha. Wenn die Blicke von der Abschirmung auf den schwarzen oder weißen Gegenstand zu kehren, "wird" er in die Farbe gefärbt", die auf der Abschirmung dominierte.
"Die Augenmerkmale":
- Das Gefühl des Augenbrennens;
- "Der Sand" unter den Jahrhunderten;
- Die Schmerzen auf dem Gebiet der Augenhöhlen und der Stirn;
- Die Bewegungsschmerzen der Augen;
- Die Rötung der Augen.
Die Mehrheit der ständigen Benutzer PC beginnen, sich die Gesundheit durch 4 Stunden zu beklagen und aller ist — durch 6 Arbeitsstunden hinter der Abschirmung praktisch. Die kleinere Belastung auf die Sehkraft leistet die Informationsablesung vom Bildschirm, groß — ihre Inbetriebnahme. Und die stärkeste Ermüdung ruft die Arbeit im Dialogregime und die Computergraphik herbei.
