Die Influenza: die Methoden des Schutzes

Nicht das Geheimnis, dass während der Epidemie der Influenza, die Ansteckung vom Virus hauptsächlich im Stadtverkehr geschieht. In der Hauptverkehrszeit stehen und gesund, die sich auf die Arbeit beeilen, und die Patientinnen fast dicht der Freund zum Freund. Unbedingt wird jemand beginnen, sich neben Ihnen, sonst die Nase zu putzen sowohl, zu niesen, als auch, auf den ganzen Salon zu husten. Nicht verwunderlich, wenn durch etwas Tage Sie fühlen werden, dass die Influenza und bis zu Ihnen gelangen ist.

Wie sich von der Influenza nicht anzustecken?

Einige meinen, was, von der Infektion tatsächlich bewahrt zu werden unmöglich ist. Aber es nicht ganz so. Etwas segenbringenden Räte, wie das Risiko der Ansteckung im öffentlichen Verkehr und anderen Stellen zu verringern, wo sich viel Menschen anhäufen.

1. Aus dem Heim hinausgehend, schmieren Sie die Nase von innen oksolinowoj mit der Salbe oder der Salbe mit wiferonom, speziell protiwoprostudnymi von den Balsamen oder der einfach Borvaseline ein. Die Ansteckung geschieht durch schleim- der Nase meistens, auf der sich die Viren senken, die sich in der Luft befinden. Abgedeckt mit "dem Schmieren", schleim- der Nase wird fast newospriimtschiwa zu den Viren, sie kommen um, nicht dazugekommen, weiter nach den Atemwegen durchzudringen.
2. Bemühen Sie sich, die Stellen, wo es Staub ist viel — in ihr zu vermeiden senkt sich am meisten der Viren.
3. Sie tragen mit sich das Tuch, das vom aromatischen Öl des Lavendel angefeuchtet ist, des Beifußes oder der Weißtanne, und periodisch verwenden Sie es der Nase, besonders wenn jemand nebenan niest oder hustet. Die Substanzen, die in diesen Ölen enthalten sind, töten der Mikroben.
4. Während der Fahrt im Transport halten Sie im Mund das Stückchen der Wurzel des Kalmus, die Nelke, einfach die Kruste der Apfelsine oder der Zitrone ist auch wird helfen, die Viruspartikeln zu zerstören, die in den Nasenrachenraum "flogen".
5. Bemühen Sie sich, die Nase, die Lippen, den Augen während der Fahrt im Transport nicht anzurühren. Nach Hause, sofort sorgfältig gekommen waschen Sie die Hände mit der Seife aus, spülen Sie den Mund von der Tinktur der Ringelrose, propolissa oder chlorofillipta aus. Die Mikroben, die die Erkältung herbeirufen, geraten auf schleim- der Nase, der Augen oder des Mundes von den Händen, die bevor die Geländerstangen anrührten, den Griffen, den Türen oft, zu denen die winzigen Tropfen sljuny oder des Auswurfes des kranken Menschen geraten sind.
6. Auf der Arbeit bemühen Sie sich lange, mit den erkälteten Menschen (unter unseren Landsleuten nicht zu sprechen es gibt die Kategorie "der unermüdlichen Arbeiter", die, das Fleiß demonstrierend, kommen auf die Arbeit ganz krank und stecken alle übrig) an. Fürchten Sie nicht, den Menschen zu kränken riskieren Sie die Gesundheit nicht, ist besser freundlich oder in der scherzhaften Form erklären Sie ihm, dass er besser ist oder sie wurden die Heime behandelt.
7. Am Abend essen Sie dolku des Knoblauchs oder den Salat mit der frischen Zwiebel auf. Es wird Ihnen helfen, die Immunität zu verstärken und, mit den Mikroben geglättet zu werden, die in Ihren Organismus doch durchgedrungen sind.

Welche Mittel man für die Prophylaxe der Influenza verwenden muss?

Wie Sie sehen, dieser Räte sind genug einfach. Natürlich, ihre Beachtung wird einige Aufmerksamkeit und die Voraussicht fordern, aber doch, an die Influenza krank zu werden ist es viel unangenehmer, als, aus dem Heim hinausgehend, dafür zu sorgen, dass in der Handtasche oder der Aktentasche die notwendigen Sachen für die Beachtung "der Arbeitssicherheit" sind. Um nicht zu vergessen, die Nase einzuschmieren, ist man möglich, zum Beispiel, die Tube mit dem Balsam oder oksolinowoj von der Salbe auf die sichtbare Stelle im Flur zu legen. Es ist übrigens nützlich, die Nase und den Kindern einzuschmieren, die sich in die Schule oder in den Kindergarten begeben.

Welche Medikamente von der Influenza helfen werden?

Wenn es alle Gründungen gibt, zu vermuten, dass Sie immerhin podzepili die Infektion, jenen, nach Hause gekommen, übernehmen Sie die Vorsichtsmaßnahmen — trinken Sie die Tablette aspirina und 2 Tabletten rimantadina aus (lesen Sie aufmerksam die Gegenanzeigen durch konsultieren Sie oder mit dem Arzt!). Auch ist ein gutes Mittel der Prophylaxe und der Behandlung der Influenza das Interferon in Form von den Nasentropfen. Vor dem Einschlafen bereiten Sie sich die warme Milch mit dem Honig vor oder einfach essen Sie den Löffel des natürlichen Honigs, nicht sapiwaja von nichts auf. Meistens hilft es am Morgen, gesund, sich aufzuwachen über die Erkältung und die Influenza nicht zu erinnern, und wenn es vorkam, ja krank zu werden, die Infektion wie zu verlegen es ist leichter möglich.