Wenn sich aufzuregen?
Nehmen Sie von den Fingern die feine Strähne des Haares und ein wenig schlürfen Sie. Wenn es in der Hand nicht mehr 2 woloskow übrig blieb, ist es alles in Ordnung sein. Wenn man grösser, die Maßnahmen eilig ergreifen muss.
Es ist wenig, wer bleibt gleichgültig, den Bereich des eigenen Haarschopfes, der auf den Kissen oder den Kleidungen blieb sehend. Was zu machen, wenn das Haar begonnen hat, den Kopf in den erschreckenden Anzahlen zu verlassen? In die Panik, zu geraten kostet nicht. Wenn, natürlich, Sie mit dem pathologischen Haarausfall, oder der Alopecia nicht zu tun haben (prolabiert das Haar auf dem ganzen Kopf oder den abgesonderten Zonen vollständig). Im Ideal den Grund dieser Unannehmlichkeit soll der Experte aufklären. Aber wir werden sofort vorbehalten werden: im vorliegenden Artikel wird die Rede über den vorübergehenden Haarausfall gehen.
Die Gründe des Vorfalles
Der Haarausfall kann wie äußerlich, als auch den medialen Gründen herbeigerufen sein. Zu ersten verhält sich eine falsche Ernährung, insbesondere so beliebt von den Vertreterinnen des schwachen Geschlechtes der Diät. Benachteiligt von den Nährstoffen haar- folikuly kommen früher als die gelegte Frist um. Der Mangel der Vitamine C, B5, B6, PP und des Eisens, des Zinkes, des Kalziums und des Magnesiums wirkt sich auf den Zustand der Wurzeln des Haares schlecht aus. Aber selbst wenn die tägliche Ration an den Vitaminen reich ist, ihrer Aneignung können das Rauchen, den Alkohol und die Aufnahme einiger Medikamente stören.
Oft beginnt das Haar florid, nach der Veränderung des hormonalen Hintergrunds zu prolabieren. Bei den Frauen gewöhnlich ist es mit der Schwangerschaft, den Aborten, der Anwendung der empfängnisverhütenden Pillen, menopausoj, sowie mit einigen Erkrankungen der endokrinen Organe verbunden. Auf den Haarschopf wirken sich beliebige Probleme mit der Gesundheit unverweilt aus.
Über den mächtigen "Antihaareffekt" verfügen verschiedene Stresse: der heftige Verlust des Gewichts, der Anwendung der Narkose bei der Operation, die emotionalen Emotionen (der Haarausfall fängt durch 1-2 Monate nach dem Stress an). Verderblich funktionieren die Gefälle der Temperaturen, deshalb man braucht, die Kopfbedeckung in die kalte Jahreszeit nicht zu vergessen. Der Haarausfall kann genetisch auch gelegt sein.
Was zu machen?
Wir werden uns zurechtfinden, dass man machen muss, um dem Haar zu helfen.
Der Inhalt des Tellers
Führen Sie die Revision der täglichen Ration durch. Er soll in der ausreichenden Anzahl des Eichhornes und das Eisen enthalten. Das Haar wird dankbar sein, wenn in eine Ernährung das nicht fettige Fleisch des Vogels, das Fastenrindfleisch, bohnen-, den Quark, das Gemüse und die Früchte in der unbeschränkten Anzahl aufzunehmen. Man braucht, und über die Multivitamine nicht zu vergessen, um so mehr, als die modernen Produzenten die speziellen Komplexe für das Haar anbieten.
Das Kämmen
Viele meinen, dass es nur die Weise, der Frisur die akkurate Spezies zu geben. Und umsonst! Die Richtig ausgewählte Bürste weich massaschirujet die Kopfhaut, verbessert den Blutkreislauf, dass die Haarzwiebeln wohltuend beeinflusst. Um nach dem Effekt zu streben, ist etwas Minuten im Tag (besonders vor dem Einschlafen) rastschessywat das Haar in verschiedenen Richtungen notwendig.
Die Shampoos und die Balsame
Vergeblich einige verhalten sich zur Aufschrift "Festigenden" auf den Mitteln zum Abgang des Haares misstrauisch. Viele Substanzen, die in ihnen enthalten sind, sind tatsächlich begabt, oder sogar zu verringern, den Haarausfall einzustellen. Zum Beispiel, der Extrakt des Ginsengs fördert die lebenswichtigen Funktionen der Käfige des Kopfes, macht das Haar fester und stark. Auch ist nötig es für eine Ernährung und die Verstärkung des Haares die Mittel mit pantenonom und dem Öl schoschoba zu wählen, und für die Stimulierung der Haarzwiebel kommt der PP-Faktor bestmöglich heran.
Es ist nützlich, die fördernden Shampoos mit dem Extrakt der Brennnessel, der Kamille, des Menthols, für gefärbt — mit dem Protein und dem Extrakt der Pferdemarone zu verwenden. Und die Wurzeln vor den freien Radikalen zu schützen es wird das Antisterilitätsvitamin helfen. Beim Haarausfall braucht man, verschiedene Mittel für das Verpacken nicht zu missbrauchen, selbst wenn sie "von den Vitaminen bereichert sind».
Babuschkinledstwo
Gut haben sich in der Verstärkung des Haares die Volksmittel bewährt. Für die Ergebnisreichsten gelten die Masken aufgrund der Wurzel der Klette. Die einfache Weise - zwei Suppenlöffel der Wurzel mit dem kochenden Wasser zu überfluten und auf dem langsamen Feuer im Laufe von der halben Stunde zu wärmen. Den abkühlenden Sud durchzusieben und von ihm den Kopf nach dem Aufwaschen auszuspülen.
Die Masken mit der Hauszwiebel festigen das Haar nicht schlechter, aber wegen des standhaften spezifischen Geruches sind nicht populär. Nehmen Sie das Pflanzenöl, den Saft der Hauszwiebel, den aufgewärmten Honig (aller nach einem Suppenlöffel) und 1 Eigelb. Nach der Vermischung dringt die Masse in die Wurzeln des Haares ein. Dann ist es den Kopf obmotat vom vom Handtuch empfehlenswert und, die Maske für 30-40 Minuten abzugeben. Wenn die Prozedur zwei Male in der Woche zu wiederholen, wird das Ergebnis durch 3 Monate gefegt sein. Um dem Zwiebelgeruch zu entgehen, ist genügend es, ins Wasser für die Abspülung das Tröpfchen der Geister beizumengen.
Befriedigend festigt das Haar die leichte Einreibung des Kochsalzes in die Wurzeln des ausgewaschenen Haares.
Es ist erwärmend konjatschnaja die Maske gut: der Suppenlöffel des Kognaks, den Eidotter, der Dessertlöffel des Honigs, und es ist ein wenig Pflanzenöl (beim trockenen Haar). In die Wurzeln einzumassieren und, nach der ganzen Länge des Haares zu verteilen, für 30 Minuten abzugeben. Dann vom Shampoo auszuwaschen und, vom abgekochten Wasser mit dem Saft der Zitrone abzuspülen.
Man braucht, und über die Gräser nicht zu vergessen: in der Thermosflasche das Hartheu, den Salbei, die Brennnessel, die Immortelle (die gleichen Bereiche) aufzubrühen, für 4 Stunde abzugeben, dann, die Henna bis zur Bildung des gleichartigen Breis beizumengen, für 30 Minuten auf das Haar vor dem Aufwaschen aufzutragen.
Ausgezeichnet festigt das Haar und die gewöhnliche Henna – das beliebte Mittel ljubitelniz der roten Schattierungen. Aber man muss die Henna auf dem Haar mehr Stunde nicht halten: es kann peressuschit das Haar.
