Nach der Geburt: die Empfehlungen nach der Wiederherstellung

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Tatsächlich "öffnet" eine beliebige Frau nach der Geburt den Körper von neuem.

Was geschieht?

Die Brust ändert sich in Höhe von (wird entweder grösser, oder ist weniger), obwissajet, auf ihr erscheinen die Spannstangen. Auf den Hüften die überflüssigen Kilogramme, die Zellulitis. Der Bauch wird drjablym. Dieses Bild unterdrückt genug.

Was zu machen?

Natürlich, die ideale Variante – auf sich und den Muskeln noch bis zur Schwangerschaft zu folgen, und einen speziellen Komplex der Öbungen während ihrer zu machen. Doch werden in diesem Fall poslerodowyje das Problem so hell geäußert nicht. Aber wenn die Zeit schon verloren ist, aber, sich mit der Statur beschäftigen man muss etwa durch 2 Monate nach der Geburt zu beginnen, die Belastung allmählich vergrössernd. Der äusserste Fall ist lipossakzija.

Die Spannstangen

Betreffs der Spannstangen, so wäre es während der Schwangerschaft wünschenswert, die Cremes zu benutzen, die festigend die Haut und ihr Erscheinen verhindern. Wenn sie immerhin entstanden sind, so kann man ihnen mit Hilfe des Peelings entgehen, wird die Schliffe usw. Bei der Zellulitis die Mesotherapie, osonoterapija und andere Prozeduren helfen.

Die Einstellung ist wichtig

Die Hauptsache, im Voraus nicht zu scheitern, findet solcher Probleme nicht statt, die man nicht entscheiden dürfte. Wenden sich hinter der Beratungsstelle zum Arzt-Kosmetiker, und er wird Ihnen unbedingt helfen.

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